<ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
  • <ul id="yg8k0"></ul>
  • <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
    <fieldset id="yg8k0"><menu id="yg8k0"></menu></fieldset>
    <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
  • <ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
    首 頁亞健康人群保健科學(xué)養(yǎng)生飲食保健四季保健生活保健家庭保健心理康復(fù)保健家庭醫(yī)生健身保健品保健資訊

    合理性生活的好處 教你改善性生活的技巧

    時(shí)間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯(cuò)


    大家都知道,性生活能夠有效的促進(jìn)夫妻之間的感情,并且激情四射的性生活可以鍛煉到你身體的好多部位,它可以促進(jìn)血液循環(huán)、改善心功能、消耗卡路里等。激烈的性生活對(duì)于120斤左右的人來說,每小時(shí)可以耗掉90卡的能量,對(duì)更胖點(diǎn)的人將耗掉更多的能量。下面小編就給大家介紹一下快來的性生活的好處有哪些。

    第一,規(guī)律的性生活能夠使人長(zhǎng)壽。

    英國科學(xué)家曾對(duì)1000名男性進(jìn)行了10年跟蹤調(diào)查,發(fā)現(xiàn)每周有兩次或以上性生活的男性,其早死的幾率比每月只有一次或更少性生活的人低50%。尤其是那些有高頻率性生活的人,他們出現(xiàn)冠狀動(dòng)脈疾病,如中風(fēng)、腦血栓等的幾率,是那些性生活匱乏者的一半。

    第二,性生活能降低乳腺癌發(fā)病率。

    人體中的催產(chǎn)素和脫氫表雄酮在性高潮和高度興奮時(shí)會(huì)充分釋放,起到保護(hù)乳腺的作用。尤其對(duì)那些從未懷孕的女性來說,高品質(zhì)和規(guī)律的性愛,能彌補(bǔ)其從未生育的不足。

    最新的研究提醒我們,在接受“紅酒有益健康”這個(gè)觀念的同時(shí),不可忽視與之伴隨的風(fēng)險(xiǎn),那就是:酒精的攝入會(huì)增加乳腺癌的發(fā)病率。

    第三,良好的性生活能降低前列腺癌的發(fā)病率。

    有研究顯示,男性每月射精21次,就能顯著減少前列腺癌的發(fā)病率。均每周有3次射精,前列腺癌的發(fā)病率會(huì)減少15%。

    在幾千年的人類文明史上,愛與做愛是人類繁衍,表達(dá)愛情的方式。與現(xiàn)代人一樣,我國古人在做愛時(shí),不但追求做愛時(shí)的愉悅、快感,還注重做愛時(shí)的養(yǎng)生之道。

    第四,性生活可以抵抗感冒。

    研究顯示,性愛能夠加固人的免疫能力。每周一兩次性生活,可以使人體自生的抗病毒入侵能力提高30%。

    結(jié)婚多年的夫妻,因?yàn)閷?duì)彼此早已沒有新鮮感,再加上到了一定的年齡之后,生理心理上發(fā)生了很多變化,不少夫妻的性生活不如從前那般有激情,這是時(shí)候你需要掌握一些提高彼此“性”致的技巧,美滿性愛可以促進(jìn)夫妻感情,還可以預(yù)防疾病,下面我們一起看看改善性生活的技巧有哪些?

    一、性生活要雙方愿意。

    因?yàn)榉蚱奘瞧降鹊陌閭H,性生活是夫妻共同的事,當(dāng)然也是平等的。不管哪方先提出要求都是性生理要求的自然現(xiàn)象。但要進(jìn)行性生活的時(shí)候,必須要雙方愿意。倘若男女一方因病、過度勞累或精神不舒……另一方就要尊重、體諒對(duì)方,克制自己的性欲,決不能強(qiáng)求對(duì)方進(jìn)行性交。如果強(qiáng)行性交,這樣的性生活不但不會(huì)圓滿、和諧,反而會(huì)損害對(duì)方心身,影響夫妻的感情。

    二、性交前后外生殖器應(yīng)清洗。

    夫婦都要經(jīng)常注意保持外生殖器的清潔。每次性交前后各自應(yīng)用溫水清洗一次,這樣對(duì)防止雙方外生殖器官的感染有一定作用。目前農(nóng)村常有龜頭炎、陰道炎、泌尿感染及子宮糜爛等病例,查問后,大多屬于衛(wèi)生觀念不強(qiáng),性交前后沒有進(jìn)行外生殖器清洗。

    三、性生活后忌喝冷水。

    因興奮和體力消耗,全身血液循環(huán)加快,血管擴(kuò)張,此時(shí)出現(xiàn)冒汗、口渴現(xiàn)象是正常的。如果即喝冷水,就會(huì)使胃腸血管急劇收縮而損傷腸胃,應(yīng)等休息片刻后,喝點(diǎn)溫開水為宜。

    四、月經(jīng)期間不可性交。

    月經(jīng)期間宮頸口微開,子宮內(nèi)膜剝脫,子宮腔內(nèi)有創(chuàng)面,如果性交,就有可能將細(xì)菌帶入體內(nèi),容易引起生殖器官感染、發(fā)炎。因此,男方應(yīng)關(guān)心女方,克制自己,決不能性交,否則就容易損害女方心身,影響今后性生活和夫妻感情。

    五、身體勞累不宜過性生活。

    進(jìn)行了強(qiáng)體力勞動(dòng)(運(yùn)動(dòng))或腦力勞動(dòng)之后,身體已十分疲勞,這時(shí)不宜再過性生活,否則累上加勞,會(huì)損傷元?dú)狻⒂绊懡】怠?/p>

    六、酒后不要過性生活。

    中醫(yī)說:“醉以入房,以欲竭精。”在醉酒情況下過性生活,不但要影響健康,還會(huì)加快衰老。現(xiàn)代的生理學(xué)、醫(yī)學(xué)也證明酒后受孕或孕婦飲酒過多,懷孕的孩子發(fā)育就不佳,并往往患有先天疾病、智力不足及各種生理缺陷。

    標(biāo)簽:

    掃一掃在手機(jī)打開當(dāng)前頁
    無相關(guān)信息
    保健知識(shí)

    保健圖文信息
    康恩貝
    康恩貝
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    羽絨服上有油漬 哪些招數(shù)最靠譜
    羽絨服上有油漬 哪些招數(shù)最靠譜
    冬天適合在家養(yǎng)的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    冬天適合在家養(yǎng)的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    淺談高壓水射流清洗與化學(xué)清洗的區(qū)別
    淺談高壓水射流清洗與化學(xué)清洗的區(qū)別
    省多多加油卡,億店聯(lián)盟,全國88折加油卡批發(fā)合作
    省多多加油卡,億店聯(lián)盟,全國88折加油卡批發(fā)
    兒童醫(yī)院的快樂密碼
    兒童醫(yī)院的快樂密碼

    企業(yè)網(wǎng) 中專招生 外貿(mào)軟件 極客123 郴州男科醫(yī)院 郴州東方醫(yī)院 香港富途優(yōu)惠開戶 WPS下載 果凍威而鋼哪裡買

    關(guān)于我們 | 打賞支持 | 網(wǎng)站投稿 | 廣告服務(wù) | 聯(lián)系我們 | 網(wǎng)站地圖 | 免責(zé)聲明 | 友情鏈接 |

    本站信息僅供參考,以醫(yī)生診斷及醫(yī)療為準(zhǔn)。 ┊ 如有轉(zhuǎn)載或引用文章涉及版權(quán)問題_請(qǐng)速與我們聯(lián)系

    Copyright © 2025 www.zjcaiyouji.com Inc. All Rights Reserved. 新保健 版權(quán)所有

    鄂ICP備06013414號(hào)-7 公安備:42010502000117

    主站蜘蛛池模板: 四虎成人精品永久免费AV| 九九99精品久久久久久| 精品一区二区三区东京热| 国内精品视频九九九九| 国产精品第12页| 在线亚洲欧美中文精品| 亚洲精品A在线观看| 精品视频第一页| 久久久久国产精品嫩草影院| 久久99精品久久久久久动态图| 国产午夜亚洲精品国产成人小说 | 久久久精品国产Sm最大网站| 55夜色66夜色国产精品视频| 亚洲精品无码久久久| 国产女人18毛片水真多18精品| 99re久久精品国产首页2020| 中文国产成人精品久久不卡| 狠狠精品久久久无码中文字幕| 精品无码久久久久国产| 欧美日韩国产精品自在自线| 国产精品亚洲不卡一区二区三区| 久久国产精品-国产精品| 国产精品毛片一区二区三区| 久久亚洲欧美日本精品| 久久国产亚洲精品无码| 亚洲综合无码精品一区二区三区| 国产午夜福利精品久久| 四虎影视国产精品永久在线 | 少妇精品无码一区二区三区| 区亚洲欧美一级久久精品亚洲精品成人网久久久久 | 国产精品莉莉欧美自在线线| 国产精品日本一区二区在线播放 | 亚洲av午夜精品一区二区三区| 久久国产精品波多野结衣AV| 国产精品小黄鸭一区二区三区| 成人国产精品日本在线观看| 国产成人精品久久亚洲高清不卡 | 亚洲人成亚洲精品| 99久久精品免费看国产一区二区三区| 久久精品国产影库免费看| 国产精品久久久天天影视|