<ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
  • <ul id="yg8k0"></ul>
  • <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
    <fieldset id="yg8k0"><menu id="yg8k0"></menu></fieldset>
    <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
  • <ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
    首 頁亞健康人群保健科學養(yǎng)生飲食保健四季保健生活保健家庭保健心理康復(fù)保健家庭醫(yī)生健身保健品保健資訊

    3大養(yǎng)眼的美食 你值得擁有

    時間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯


    現(xiàn)在電腦不僅是工作者的必備品,也是很多年輕人的娛樂產(chǎn)品。所以人們對著電腦的時間就越來越長了,因此就忽視了對眼睛的保護。所以引起近視眼、視疲勞等問題。鑒于此,我們需要對眼睛進行保健,因為眼睛是我們的光明,必須認真對待。接下來就幾種養(yǎng)眼的美食。

    1、山藥粥

    材料:干山藥片30克,糯米50克。

    做法:山藥、糯米加適量沙糖同煮粥。可供早晚餐溫熱食用。該粥補脾胃,滋肺,補腎固精。適用于脾虛腹瀉,腎虛遺精、慢性久痢、虛勞咳嗽、氣血不足、納食不香,口干喜飲、大便秘結(jié)。

    2、蘿卜粥

    材料:胡蘿卜60克,菊花20克,粳米30克,蔥、鹽、味精、香油適量

    做法:胡蘿卜洗凈切片,放入盤中備用。菊花加水適量,水煎2次,煮沸20分鐘,將2次濾液(約500毫升)合并,與胡蘿卜、粳米共同煮粥,等粥熱時,加入蔥、鹽、香油調(diào)味品,即可食服。

    3、桑葚粥

    材料:桑葚30克,糯米60克,冰糖適量。

    做法:將桑葚洗凈后與糯米同煮,待煮熟后加入冰糖。該粥可補肝養(yǎng)血、明目益智,用于肝虧腎虛引起的頭暈眼花、失眠多夢、耳鳴腰酸、須發(fā)早白等癥。

    標簽:

    掃一掃在手機打開當前頁
    無相關(guān)信息
    保健知識

    保健圖文信息
    康恩貝
    康恩貝
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    羽絨服上有油漬 哪些招數(shù)最靠譜
    羽絨服上有油漬 哪些招數(shù)最靠譜
    冬天適合在家養(yǎng)的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    冬天適合在家養(yǎng)的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區(qū)別
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區(qū)別
    省多多加油卡,億店聯(lián)盟,全國88折加油卡批發(fā)合作
    省多多加油卡,億店聯(lián)盟,全國88折加油卡批發(fā)
    兒童醫(yī)院的快樂密碼
    兒童醫(yī)院的快樂密碼

    企業(yè)網(wǎng) 中專招生 外貿(mào)軟件 極客123 郴州男科醫(yī)院 郴州東方醫(yī)院 香港富途優(yōu)惠開戶 NBA直播 WPS下載 果凍威而鋼哪裡買

    關(guān)于我們 | 打賞支持 | 網(wǎng)站投稿 | 廣告服務(wù) | 聯(lián)系我們 | 網(wǎng)站地圖 | 免責聲明 | 友情鏈接 |

    本站信息僅供參考,以醫(yī)生診斷及醫(yī)療為準。 ┊ 如有轉(zhuǎn)載或引用文章涉及版權(quán)問題_請速與我們聯(lián)系

    Copyright © 2025 www.zjcaiyouji.com Inc. All Rights Reserved. 新保健 版權(quán)所有

    鄂ICP備06013414號-7 公安備:42010502000117

    主站蜘蛛池模板: 精品久久久无码中文字幕天天| 国产在线精品福利大全| 99久re热视频这里只有精品6 | 国产小视频国产精品| 伊人久久精品影院| 精品中文高清欧美| 亚洲国产精品久久66| 国产精品美女一区二区视频| 最新国产精品拍自在线观看| 欧美精品一区二区久久| 国产伦精品一区二区三区视频猫咪 | 久久99精品久久久久久久不卡| 欧美精品高清在线xxxx| 精品无码久久久久久久动漫| 99久久国产热无码精品免费久久久久| 国产cosplay精品视频| 国产精品天天看天天狠| 无码日韩精品一区二区免费暖暖| 无码8090精品久久一区| 蜜臀精品无码AV在线播放| 国产系列高清精品第一页| 99国产精品私拍pans大尺度| 亚洲精品福利视频| 国产日韩一区在线精品欧美玲| 99精品久久精品| 97久久超碰国产精品2021| 91国内外精品自在线播放| 97精品久久天干天天天按摩| 99久久99久久精品免费看蜜桃| 国产精品亚洲а∨无码播放 | 久草视频精品在线| 精品久久人人爽天天玩人人妻 | 日韩三级精品| 日韩三级精品| 最新精品露脸国产在线| 伊人久久精品无码二区麻豆| 少妇人妻无码精品视频app| 欧美成人精品高清在线观看| 精品日韩亚洲AV无码| 国产成人精品日本亚洲| 国产精品一久久香蕉国产线看|