<ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
  • <ul id="yg8k0"></ul>
  • <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
    <fieldset id="yg8k0"><menu id="yg8k0"></menu></fieldset>
    <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
  • <ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
    首 頁亞健康人群保健科學養生飲食保健四季保健生活保健家庭保健心理康復保健家庭醫生健身保健品保健資訊

    兩大食療讓你早點“下斑” 恢復自信女人

    時間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯


    臉上長斑是每位女生都很難接受的事實,每天起床看著滿臉的斑,一天的心情都會變得很糟糕。長斑的原因大致都是,遺傳因素、大陽輻射、內分泌失調、生活不規律等原因。祛斑的方法很多,除了一般食療法還有日常護理也很重要。下面下面小編為大家介紹一些治療祛斑的方法,幫助大家做個自信的女人。

    祛斑食療方法

    黑木耳紅棗湯

    做法

    取黑木耳30克,紅棗20粒。將黑木耳洗凈,紅棗去核,再加入適量的水,煮半個小時左右。

    功效

    木耳中含有豐富的鐵,常吃能養血駐顏。而大棗和中益氣,健脾潤膚,有助于黑木耳祛除黑斑,經常食用可以起到很好的祛斑作用。

    橘子山楂粥

    材料

    米,橘子,山楂,白糖。

    方法

    1、先把米淘好,用水浸泡一個小時,再瀝干水分。

    2、在鍋里加入水,依次加入米、橘子,山楂,等煮開后再改用小火。

    健康小貼士。

    除了飲食的內在調理外,外部的防護工作對于祛斑同樣重要。愛美網為你介紹日常祛斑的小妙招

    1、做好防曬工作

    日常不注意防曬,黑色素無法通過皮膚自身的調節能力排出體外的話,就會在皮膚中沉淀下來,不均勻的色塊沉淀從而形成黑斑、雀斑。

    為了防止紫外線的侵害,第一步就是先要做好防曬的工作,外出要帶遮陽傘、涂防曬霜不用說,就 算是在室內,燈光、電腦屏幕也都是紫外線的來源,而且窗口也會將陽光中的紫外線照射進來。

    2、口服維生素

    維生素C和維生素E是最有效改善黑斑的營養要素,既有預防又有還原黑色素的功效,還可以幫助膠原蛋白生長,滋潤肌膚,并發揮抗氧化作用,預防肌膚過早老化。

    所以想要祛斑,可以每天口服一定劑量的維生素C和維生素E。

    3、外敷祛斑法

    燕麥祛斑法

    原理

    燕麥中含有大量的抗氧化物質,這些物質都可以有效地清除自由基,減少自由基對皮膚細胞的傷害,淡化色斑。

    臉上長斑的原因很多,一般都是輻射、生活不規律、太陽暴曬等原因造成。如果早上找自己看到一臉的斑,會影響一天的心情。上面小編為大家介紹了一些去斑的方法,希望對各位女性能起到作用,做一個自信的女人。

    標簽:

    掃一掃在手機打開當前頁
    無相關信息
    保健知識

    保健圖文信息
    康恩貝
    康恩貝
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
    羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
    冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
    省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發合作
    省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發
    兒童醫院的快樂密碼
    兒童醫院的快樂密碼

    企業網 中專招生 外貿軟件 極客123 郴州男科醫院 郴州東方醫院 香港富途優惠開戶 NBA直播 WPS下載 果凍威而鋼哪裡買

    關于我們 | 打賞支持 | 網站投稿 | 廣告服務 | 聯系我們 | 網站地圖 | 免責聲明 | 友情鏈接 |

    本站信息僅供參考,以醫生診斷及醫療為準。 ┊ 如有轉載或引用文章涉及版權問題_請速與我們聯系

    Copyright © 2025 www.zjcaiyouji.com Inc. All Rights Reserved. 新保健 版權所有

    鄂ICP備06013414號-7 公安備:42010502000117

    主站蜘蛛池模板: 囯产精品一品二区三区| 国产精品亚洲高清一区二区| 国产精品爱搞视频网站| 久久精品国产亚洲AV无码麻豆| 国产伦精品一区二区三区视频金莲| 3D动漫精品啪啪一区二区下载 | 色偷偷88欧美精品久久久| 精品视频在线v| 精品熟女少妇av免费久久| 四虎国产精品永久在线看| 国产精品区AV一区二区| 亚洲欧美日韩精品久久| 久久99精品国产99久久| 国产成人精品日本亚洲专| 97久久久精品综合88久久| 精品国产AV一区二区三区| 日产精品久久久一区二区| 亚洲精品中文字幕无码蜜桃| 亚洲一区二区精品视频| 日韩精品无码免费视频| 麻豆精品三级全部视频 | 亚洲精品中文字幕乱码三区| 亚洲欧洲自拍拍偷精品 美利坚| 久久亚洲中文字幕精品一区四| 国产午夜精品一区二区三区不卡| 国产高清在线精品一区二区| 丁香色婷婷国产精品视频| 777国产盗摄偷窥精品0OOO| 亚洲第一精品福利| 999久久久国产精品| 国产精品青草久久久久福利99| 国产精品亚洲二区在线观看| 国自产精品手机在线观看视频| 国产午夜精品理论片| 精品久久久久国产免费| 久久99亚洲综合精品首页| 日韩美女18网站久久精品| 中文字幕久久精品| 热re99久久6国产精品免费| 国产午夜无码精品免费看动漫| 91精品国产福利尤物|