注意食物搭配來(lái)促進(jìn)寶寶消化
時(shí)間:2024-10-13 來(lái)源: 作者: 我要糾錯(cuò)
嬰兒一切都在發(fā)育成長(zhǎng),所以一些身體功能還不能很好的起到作用,有些小孩很容易消化不良,或是胃脹。看到孩子不舒服的樣子,做父母的很是擔(dān)心。小編給家長(zhǎng)們講一些促兒童消化的知識(shí)。
寶寶消化不良是指寶寶在一段時(shí)間之內(nèi),持續(xù)反復(fù)的出現(xiàn)食欲不振、身體消瘦、持續(xù)腹瀉、大便增多、惡心嘔吐、腹痛腹脹、哭鬧不安、腸鳴音亢進(jìn)等等消化功能障礙癥狀,這些都是寶寶消化不良的常見(jiàn)表現(xiàn)。寶寶消化不良是一種十分常見(jiàn)的小兒消化道疾病。
在每年的秋冬季節(jié),都是寶寶消化不良的高發(fā)季節(jié),寶寶之所以常發(fā)生消化不良,這與寶寶的消化系統(tǒng)發(fā)育尚不完善有關(guān),寶寶的腸胃都十分的稚嫩,消化功能都很弱,如果在寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程中,不注意飲食結(jié)構(gòu),不顧寶寶的身體十分消受的了,便一股腦的什么都給寶寶吃,往往會(huì)造成寶寶的腸胃功能出現(xiàn)紊亂,引發(fā)寶寶腹痛、腹脹、吐奶、反酸、腹瀉等。此外,引發(fā)寶寶消化不良的因素還包括日常飲食不合理、寶寶暴飲暴食、寶寶腹部受涼、氣候溫差過(guò)大、濫用抗生素等,這些因素往往會(huì)引發(fā)寶寶消化不良的產(chǎn)生。
寶寶消化不良怎么辦?對(duì)于嬰幼兒要注意盡量進(jìn)行母乳喂養(yǎng),給寶寶斷奶最好不要選擇夏季;要讓寶寶養(yǎng)成定時(shí)定量進(jìn)食的習(xí)慣,以便使寶寶的內(nèi)臟更健康,適應(yīng)各種不良的外界刺激;要克服寶寶偏食、挑食的習(xí)慣,盡量控制寶寶進(jìn)食零食;要注意日常飲食的結(jié)構(gòu)要合理,要做到葷素搭配,注意營(yíng)養(yǎng),避免進(jìn)食辛辣刺激的食物,少吃燒烤類(lèi)、煎炸類(lèi)食物;要注意給寶寶進(jìn)食提供一個(gè)舒適的、溫馨的環(huán)境,讓寶寶專(zhuān)心進(jìn)食,避免分心,不要在寶寶進(jìn)食時(shí)嚇唬寶寶,以免因精神緊張引發(fā)寶寶食欲不振;要注意在秋冬季節(jié)防止寶寶腹部受涼,注意寶寶腹部的保暖,根據(jù)季節(jié)的變化,及時(shí)的給寶寶添減衣物,減少腸胃受寒涼的刺激;要養(yǎng)成寶寶定時(shí)排便的習(xí)慣,保持寶寶消化道的通暢;要讓寶寶養(yǎng)成飯前洗手的習(xí)慣,保證食物的清潔新鮮等。
對(duì)于寶寶消化不良怎么辦這個(gè)問(wèn)題,有許多方面的辦法與措施,包括方方面面,需要年輕的父母?jìng)儯鶕?jù)寶寶消化不良的原因,有針對(duì)性的進(jìn)行科學(xué)的應(yīng)對(duì),確保寶寶早日脫離消化不良的折磨,還寶寶一個(gè)健康的體魄,讓寶寶健康成長(zhǎng)。
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