<ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
  • <ul id="yg8k0"></ul>
  • <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
    <fieldset id="yg8k0"><menu id="yg8k0"></menu></fieldset>
    <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
  • <ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
    首 頁亞健康人群保健科學養生飲食保健四季保健生活保健家庭保健心理康復保健家庭醫生健身保健品保健資訊

    六種防癌平價食物 常吃可保健康

    時間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯


    環境的污染越來越嚴重了,我們的生存環境變的也越來越不好,癌癥威脅著我們每個人的健康,雖說有些癌癥可以治愈,但是大多數是無法治愈的。所以防癌是我們每個人都需要學會的事情。

    1、蔓越莓干

    大量研究已經證實,蔓越莓能治愈泌尿道感染。美國康乃爾大學研究發現,蔓越莓能抑制乳癌細胞的增殖。研究還發現,蔓越莓可以改善前列腺癌癥狀。怎么選?選擇使用天然糖分如菠蘿汁或少糖的蔓越莓干。

    2、黑巧克力

    最新研究發現,巧克力竟能餓死癌細胞。更有許多研究證實,巧克力有多種抗氧化物,黑巧克力的抗氧化活性,是紅酒的3倍。其多酚含量更是綠茶的4倍。怎么選?選擇純度65%以上的黑巧克力,而且愈黑愈好。

    3、開心果

    美國癌癥研究協會發表的研究發現,開心果含有γ生育酚可以降低肺癌風險。其中大量的白藜蘆醇,含量僅次于紅酒,能抗癌與預防心血管疾病。其中的植物固醇還能保護心血管健康。怎么選?選擇無調味開心果,并且一天不要超過一把。

    4、全麥餅干

    全麥不只是膳食纖維高,具飽腹感,更是谷維素、木酚素的最佳來源,這些植化素可以降低和荷爾蒙相關的癌癥,如乳癌、前列腺癌的發生。怎么選?要看營養標示。營養成分的前三項是全麥面粉的,才是全麥餅干。

    5、干棗

    干棗富含膳食纖維,對預防大腸癌尤其有利。它大量的抗氧化成分如β胡蘿卜素、花青素等,可以保護身體不受自由基傷害。干棗可以改變身體雌激素的代謝,因此可能預防乳癌。怎么選?干棗本身甜度高,應選擇天然不加糖和人工色素的。

    6、水煮毛豆

    其中的異黃酮可以預防乳癌。研究證實,毛豆還可以抑制胰腺癌腫瘤的擴散。水煮毛豆鮮嫩甜美,而且沒有經過可怕的加工過程。怎么選?選擇鮮綠色、堅實、沒有挫傷的豆莢,水煮即可。新鮮毛豆約可保存三天,冷凍毛豆則可保存數月。

    如今多數人還是會談癌色變,有些人患上癌癥可能花費了很多錢還是沒有治愈,還讓家人異常傷心,保健專家提醒為了自己的朋友和親人著想,請多吃一些會預防癌癥的食物吧。

    標簽:

    掃一掃在手機打開當前頁
    無相關信息
    保健知識

    保健圖文信息
    康恩貝
    康恩貝
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
    羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
    冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
    省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發合作
    省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發
    兒童醫院的快樂密碼
    兒童醫院的快樂密碼

    企業網 中專招生 外貿軟件 極客123 郴州男科醫院 郴州東方醫院 香港富途優惠開戶 NBA直播 WPS下載 果凍威而鋼哪裡買

    關于我們 | 打賞支持 | 網站投稿 | 廣告服務 | 聯系我們 | 網站地圖 | 免責聲明 | 友情鏈接 |

    本站信息僅供參考,以醫生診斷及醫療為準。 ┊ 如有轉載或引用文章涉及版權問題_請速與我們聯系

    Copyright © 2025 www.zjcaiyouji.com Inc. All Rights Reserved. 新保健 版權所有

    鄂ICP備06013414號-7 公安備:42010502000117

    主站蜘蛛池模板: 国产午夜精品理论片久久| 国产系列高清精品第一页| 91精品国产91久久久久久蜜臀| 亚洲精品国精品久久99热| 精品国产免费一区二区三区香蕉| 亚洲一日韩欧美中文字幕欧美日韩在线精品一区二 | 最新国产乱人伦偷精品免费网站| 精品9E精品视频在线观看| 免费精品精品国产欧美在线欧美高清免费一级在线 | 精品人伦一区二区三区潘金莲| 91精品国产自产在线观看| 国产精品三级国产电影| 亚洲国产精品尤物yw在线| 国产精品免费久久久久电影网| 久久精品国产69国产精品亚洲| 国产乱码精品一品二品| 亚洲精品美女久久777777| 日韩精品一区二区三区中文字幕| 国产精品免费久久久久影院| 中文字幕精品一区影音先锋 | 成人国产精品一区二区网站| 少妇人妻无码精品视频app| 亚洲?V无码乱码国产精品| 久99久无码精品视频免费播放| 国产成人精品a视频一区| 久久97精品久久久久久久不卡| 国产精品9999久久久久| 无码精品久久一区二区三区| 久久精品亚洲福利| 国产一区二区三区在线观看精品| www夜片内射视频日韩精品成人| 四虎国产精品永久地址49| 久久99精品国产99久久| 国产亚洲精品一品区99热| 99久久精品国产高清一区二区 | 久久精品国产精品青草| 国产精品合集一区二区三区| 97久久精品午夜一区二区| 国产国产成人精品久久| 精品国产网红福利在线观看| 久久青青草原精品影院|