溫暖錯(cuò)覺(jué)。確實(shí)，這樣的話(huà)風(fēng)就吹不進(jìn)來(lái)，減少空氣流通會(huì)沒(méi)有那么寒冷的感覺(jué)，但是這樣做的同時(shí)，讓我們的生活空間里的細(xì)菌，也得到一個(gè)喘息生長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。我們留住了溫暖，卻嚴(yán)重威脅到自己的身體健康……

　　天氣轉(zhuǎn)冷，不少人家減少了開(kāi)關(guān)門(mén)窗的時(shí)間。值得注意的是，門(mén)窗緊閉會(huì)加快室內(nèi)細(xì)菌繁殖的速度，侵襲人體健康。因此，注意以下居室“六要”是人體健康的必要保障。

　　1.要注意廚房霉菌污染

　　廚房溫度高，濕度大，為細(xì)菌等微生物的猖獗提供了衍生的條件，要特別注意防霉菌污染，應(yīng)注意時(shí)刻保持廚房通風(fēng)、干燥，同時(shí)要注意縮短食物、蔬菜貯存時(shí)間。

　　洗滌槽、案板擱置生食后，細(xì)菌就在這些地方停留，并繁衍生息。當(dāng)你又在上面擱置其他的食物，細(xì)菌便借此機(jī)會(huì)進(jìn)入人體，引發(fā)。所以擱置生食后，用消毒劑進(jìn)行清潔；生食和熟食分別使用專(zhuān)門(mén)的切菜板；切菜板每次使用后要用熱水和洗滌劑來(lái)擦洗。 提供生存環(huán)境。衛(wèi)生間門(mén)把手上往往會(huì)沾有大腸桿菌和梨形蟲(chóng)，洗臉盆、水龍頭等處隨時(shí)都會(huì)有腸道或器官細(xì)菌。衛(wèi)生間的沖水按鈕、門(mén)把手等處還經(jīng)常會(huì)沾有皮膚乳頭瘤病毒、疣病毒、金黃色葡萄球菌等病毒。 ，應(yīng)該隨時(shí)清潔。要保持浴室內(nèi)空氣干燥，排風(fēng)扇的污物要定期清洗，以免潮濕空氣中細(xì)菌附在上面；擦拭清潔用的抹布中的細(xì)菌也不少，在清潔和擦拭后應(yīng)將抹布晾于有陽(yáng)光的地方。

　　衛(wèi)生間的垃圾簍積存污物的污染指數(shù)高，應(yīng)盡量不用，一定要用得加個(gè)蓋子；衛(wèi)生間盡量不要擺放過(guò)多物品，保持瓷磚等物品表面的光潔度也能縮短細(xì)菌的停留時(shí)間。 對(duì)于這類(lèi)粉塵，最有效的辦法是經(jīng)常通風(fēng)換氣、保持室內(nèi)空氣清潔新鮮。

　　室內(nèi)通風(fēng)以100平方米的空間為例，在無(wú)風(fēng)或室內(nèi)外溫差為20℃的情況下，約11分鐘就可使空氣交換一遍；對(duì)于自然通風(fēng)不足的居室，可用電風(fēng)扇通風(fēng)或正確使用空氣過(guò)濾器，以保持潔凈的居室環(huán)境。 室內(nèi)實(shí)施熏蒸，均可有效清潔室內(nèi)空氣。冬季尤其在北方，室內(nèi)空氣濕度普遍偏小，適量增加室內(nèi)濕度，除了可以使用加濕器外，還可在地面灑水或?qū)衩矸旁谂瘹馄希屍渥匀徽舭l(fā)，少量植物盆花也可達(dá)到增濕的目的。 提示你，每周不忘清理；在書(shū)房，將書(shū)桌、書(shū)柜組合盡量開(kāi)放化，使用墩布可以輕松地清潔；床罩、被罩和枕頭每周清洗，并用開(kāi)水燙。高高掛起的吊燈和吊頂也要擦拭清潔。 留下不少灰塵與臟物。最的是皮沙發(fā)，使用三五年后真皮紋路里全是黑乎乎的頑漬，坐墊的縫隙更是不能看，暗藏著紙片、瓜子、果皮等各式雜物。 讀武俠小說(shuō)時(shí)，數(shù)以萬(wàn)計(jì)的小生物正同你分享這張柔軟的沙發(fā)!近在咫尺的地方，大量塵螨正“安居樂(lè)業(yè)”，人體脫落的皮屑是它們每日的大餐。

　　這都在不知不覺(jué)中損害著你的身體健康。所以，不要等到臟了再千方百計(jì)除污，應(yīng)該做好日常保養(yǎng)，遇到雜物和污漬要及時(shí)清除。