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    10個部位讓你保持魅力常在

    時間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯


    10個部位讓你保持魅力常在,頭發、、生殖系統等是女人身體最重要的十大部位,女人能否延緩、快樂健康與這幾大部位的保養有巨大聯系。從現在開始,死守這十個部位吧,讓你的魅力常留。

    1、

    是最脆弱的部位——過多蕾絲和尼龍材質的文胸都可能導致泌乳障礙。從穿第一件文胸開始,就要選擇棉質的。

    2、

    體重的大起大落讓受到了更大威脅。如果一年中體重減少或增加超過10斤,那就會受到明顯損害。但漸進式,則對健康有利。

    3、膀胱和腎

    膀胱和腎。膀胱也是的多事之地,20%的一生中會遭遇短暫。喝水則是預防的關鍵。應保證每天喝6—8杯水,隔兩三個小時小便一次;穿棉質內褲,否則會妨礙空氣流通進,而滋生細菌。

    4、臂和手腕

    由于經常敲鍵盤、發短信,這兩個部位更容易受的影響。盡管與性別沒有必然聯系,但老年人中,者占60%-70%,尤其是絕經后的5—10年,年骨量丟失率為2%-4%。

    5、生殖系統

    每年全球約25萬死于,其年齡主要集中在25—45歲!因此,專家們提醒,25歲以后就要定期進行生殖系統體檢。同時,要事先做好生育計劃,避免多次人工。

    6、腸

    沒有生育過的會增加患結、直的風險,此外,長期食用高、高蛋白食物也可導致結直的發生。

    7、頭發

    看似烏黑亮麗的秀發倘若打理不妥,可能成為身體其他的誘因。如果一年染發次數超過12次,那她患瘤的概率會比從不染發的高26%。每年染發不要超過兩次;頭皮有傷口、患慢、即將或已的都不宜染發。

    8、眼睛

    青春期、月、期、絕……“視力危機”幾乎貫穿一生。青春期,眼會隨著身體發育加深;則容易讓人產生視疲勞、視物模糊等現象;期因營養缺乏會引起夜盲、多發神經炎、乳頭炎等;絕則同老花眼形影不離。

    9、鼻子

    據統計,一天累計吸進和呼出1。5萬升空氣。這樣一來,黏膜和鼻纖毛自然會沉積大量細菌,并可能使、等病菌侵入人體。由于時血液成分發生變化,免疫力相對較差,道更容易。在這期間,應遠離污染較重的地方,或過冷、過熱的環境。

    10、皮膚

    添加了化學物質的化妝品,往往讓皮膚變得脆弱;陽光則更是皮膚面臨的難關。紫外線是引起皮膚癌的主要因素,且膚色與皮膚癌有密切關系。藍眼睛、紅頭發的人比黑皮膚的人患皮膚癌幾率要大。

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