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    每天輕拍心前區48次可緩解冠心病

    時間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯


    你患有冠心病嗎?有關專家稱,每天輕拍心前區48次可緩解冠心病。對于冠心病來說,藥物治療有著十分重要的作用。因此,長期以來,人們認為,只有依靠藥物,才能減輕或緩解冠心病的癥狀,其實,按摩對冠心病患者癥狀的緩解和消除也有一定的作用。下面,我們且看看專家們是如何對此做解釋的吧。

    專家告訴大家,壓內關對減輕胸悶,心前區不適和調整心律均的幫助,抹胸和拍心對于消除胸悶,胸痛均有一定效果。腹式呼吸時,橫膈運動幫助改善胸腹腔血液循環,對心臟可起到按摩作用,從而改善心臟本身的營養和血供,對心電圖也有一定的改善作用。

    此法操作簡單方便,而無內服藥的副作用,甚至可以在醫師指導下作自我按摩,有興趣者不妨一試。那么如何進行呢?來看看具體的說法:

    1、壓內關:

    以一手拇指指腹緊按另一前臂內側的內關穴位(手腕橫紋上二指處,兩筋之間),先向下按,再作向心性按壓,兩手交替進行。對心動過速者,手法由輕漸重,同時可配合震顫及輕揉;對心動過緩者,用強刺激手法。

    平時則可按住穴位,左右旋轉各10次,然后緊壓1分鐘。心絞痛甚者,可加按心俞,膻中,以寬胸理氣止痛;氣急,胸悶者,可加按肺俞,定喘穴,以宣肺降氣;脈微沉細者或慢性心衰浮腫者,可加按復溜,陰陵泉,以利水消腫;陽亢者可加按合谷,太沖穴,以平肝潛陽。

    2、抹胸:

    以一手掌緊貼胸部由上向下按抹,兩用手交替進行,按抹4×8次,按摩時不宜隔衣。

    3、拍心:

    用右手掌或半握拳拍打心前區,拍打6×8次,拍打輕重以患者舒適能耐受為度。

    以上,是專家們征對每天輕拍心前區48次可緩解冠心病的解析,怎么樣,你現在知道了吧。專家提醒,在進行以上按摩時,要求腹式呼吸,思想集中,用意識引導按摩活動,并盡可能與呼吸相配合,每按摩1次,1月為1療程,連續3個月。最后,希望這篇小文章能夠幫到你吧。

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