季節更替，血管調節異常，是引起心血管病發作的重要誘因。專家提醒，現在是此類疾病高發期，生活規律化、飲食科學化和文體活動經常化是預防心血管病的有效手段，一旦患者出現異常，應把握脫險“黃金5分鐘”。

　　據白求恩國際和平醫院心血管內科主任李俊峽介紹，現在是心腦血管病的高發期，而且心血管病有年輕化趨勢。他說，以往心血管疾病患者大多以50歲以上的中老年為主，現在20歲出頭的年輕人患此類疾病的已經不是新鮮事，而且男性患者多于女性患者。

　　李俊峽認為，患有心血管病的青年人增多，與現代人們的生活方式有關，如高脂肪、高熱量食品攝入過多，飲酒、吸煙等不良嗜好，運動過少，生活及工作壓力過大，缺乏定期體檢等。

　　據介紹，患者發病前，身體一般都會發出一些細微的信號，比如心悸、胸悶、頭痛、暈眩、嘔吐等，但大多患者沒有引起足夠的重視，等到發現送醫院搶救時，往往錯失了治療的最佳時機。

　　專家稱，對于心血管病急性發作的患者，搶救越早越好，發作后5分鐘內是搶救的黃金時間。當病人出現心臟驟停和呼吸停止的現象時，現場人員應立即做心肺復蘇，進行胸外心臟按壓及口對口人工呼吸，在急救的同時盡早呼叫急救車，在醫生指導下進行相關搶救工作，只要利用好“黃金5分鐘”，完全有可能搶救患者。