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    白領女性當心更年期提前逼近

    時間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯


    如今有不少中青年白領女性出現神疲乏力、皮膚干燥、抑郁寡歡或煩躁失眠等癥狀,部分人還會因此頭痛、頭暈、記憶力下降、工作效率下降等,這些生理上的不適又加劇她們的心理抑郁,敏感多疑,這很有可能是隱性更年期癥狀之一。雖然女性通常到了45歲以后才開始進入更年期,但如今這樣的病癥越來越多地發生在中青年女性身上。

    據今年初的一項調查數據顯示,本市30歲至40歲的白領女性中,27%的人存在不同程度的隱性更年期。40歲至55歲的女性中,近50%的女性提前出現更年期癥狀。

    國外的醫學心理學研究發現,人類所患疾病中65%至90%與心理上的壓抑密切相關。30至40歲的白領女性許多工作都小有成就,但精神卻天天處于高度緊張狀態。巨大的工作及心理壓力使她們體內大腦皮層、垂體、性腺軸功能失調,激素分泌水平降低或突然消失,導致出現更年期提前狀況。在更年期,大多數女性均有輕重不同的更年期綜合征的表現,僅有10%至15%因癥狀比較嚴重,影響正常的生活與工作。因此,提前出現更年期癥狀的白領女性除了應做到起居有規律、營養均衡外,還要注重健身,調適心理,自我放松。必要時可以到醫院就醫,通過藥物進行全面調整。其中,采用古老中醫調整更年期綜合征,亦是比較好的治療方法之一。

    中青年白領女性在繁忙工作的同時,應警惕更年期的提前迫近,及早預防,及早治療,才能保持健康。

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