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大家知道嗎?不同的情緒，你的身體熱量也會跟著不同。比如害羞臉頰會變紅，沮喪感覺心都涼了，這些都是身體熱量隨情緒變化的例子。那么身體狀況是如何通過體溫來表現的呢?讓我們來全面的了解一下!

專家解讀：通過體溫了解病情

通過測量體溫來治療疾病?聽起來是個既省事又不會讓患者產生痛苦的好主意，那么到底有沒有實施的可能性呢?

“通過測量體溫來反映患者的身體狀況和心理狀態有一定的科學道理”，情緒變化帶動體溫變化是一種身體調節的反射，當情緒激動的時候，腎上腺素分泌加快，刺激肝糖原的分解，產生能量，人體基礎代謝率上升，體溫也隨之升高;反之則腎上腺素分泌減少，代謝率下降之后，體溫也會隨之降低，因此體溫在某種程度上是情緒的一種反射。

“但是人的情緒通常具有很強的主觀性，不同的人面對不同外界刺激的反映是有很大差異的，即使是面對同一個事情，產生什么樣的情感也受多方面因素的影響，所以簡單地通過體溫來判斷情緒可能會產生誤差，要是面對比較復雜的情況、幾種情緒混雜在一起的時候，就更難做出判斷了”。

如果能夠收集到大量的數據，將各種體溫和情緒對應起來，就能為診斷疾病提供幫助，同時通過各種化驗指標尚且不能達到百分之百的準確程度，體溫判斷畢竟是一種間接手段，只能作為多種綜合手段之一，要想獨當一面，可能還需要進一步的完善。 #p#副標題#e#

女人日常基礎體溫反應健康問題

基礎體溫男女都有，但男性每天的體溫幾乎沒有變化，而女性由于生殖激素比較復雜，會調節體溫不斷變化，可以據此來判斷自己的健康狀況。

日常生活里，很多人依靠看云來識別天氣變化情況，那么，女人的身體里也藏有一朵奇妙的“云”，卻被我們經常冷落了，就是基礎體溫。女人是否具備懷孕條件，是否患有婦科疾病，它最有發言權了。

基礎體溫又稱靜息體溫，指人體在經過6—8小時的睡眠后，尚未起床、進食、說話、運動前所測定的體溫。基礎體溫是人體一晝夜中的最低體溫，它主要用來衡量人體的代謝和激素水平。基礎體溫男女都有，但男性每天的體溫幾乎沒有變化，而女性由于生殖激素比較復雜，會調節體溫不斷變化。

正常女性的基礎體溫以排卵日為分界點，呈現前低后高的狀態，也就是醫學上說的“雙相體溫”。排卵前，孕激素少，體溫呈低溫趨勢，一般為36.2℃。排卵后，體溫急劇上升，一般增高幅度為0.3℃—0.6℃，使基礎體溫達到36.7℃，呈高溫趨勢。明白這個曲線后，就可以據此來判斷自己的健康狀況，概括地說，女性基礎體溫大概有以下6種功能：

女性掌握好了基礎體溫的升降變化規律，就像擁有了一座健康觀測站。那么，基礎體溫到底該如何自測呢?每晚臨睡前，把甩好的基礎體溫計放在隨手可拿的地方。清晨醒來后不做任何活動，立即把體溫表放在舌下約5分鐘。需要連續測量3個以上的月經周期，測出的數據才能說明問題。

將每天的測量結果記錄在體溫單上，并連成曲線，同時，將影響體溫的任何因素如感冒、性交、失眠、月經期等，也記在體溫單上。根據一段時間的記錄掌握規律，督促我們及時排查健康隱患。