前不久，我愛人被診斷為慢性腎小球腎炎，目前在醫院住院，病情基本平穩，血壓還有點高，我想問一下，在飲食和日常起居上該注意哪些事項，才能促進早日康復呢？

■臥床休息

急性發作期或伴有嚴重高血壓、水腫，應絕對臥床休息，病情穩定后可逐漸增加活動量，但要以不感到勞累為宜。女性患者不宜妊娠，因為妊娠可能會加重病情，甚至導致疾病復發。

■飲食指導

飲食上，注意進食高熱量、高維生素、低鹽易消化飲食。高血壓病人應嚴格限制水鈉的攝入，對有氮質血癥的病人，應限制蛋白的攝入，碳水化合物和脂類飲食比例應適當增加。

■休養環境

為病人創造幽靜、舒適的休養環境，注意室內空氣保持流通，室溫在18～22℃，濕度為50%～70%，注意防寒保暖，因寒冷可使腎血流量減少，易導致腎功能不全，同時應注意與呼吸道感染病人隔離，避免被傳染。

■注意觀察病情變化

注意觀察水腫的特點及消長情況，觀察全身水腫征象。定期監測尿液，若出現頭痛、嗜睡、食欲不振、惡心、嘔吐、尿少等尿毒癥早期征象，不能疏忽。定期測量體重，嚴格記錄24小時出入液量，尤其是尿量的變化情況，發現異常及時就診。因高血壓致頭痛時，頭部可放冰袋，如出現視力模糊的癥狀，家人應在生活上加強護理，嚴防墜床和跌倒。

■做好皮膚護理

若水腫嚴重，應加強皮膚護理，穿純棉衣服，并經常更換。對長期臥床者，協助其翻身拍背，防止褥瘡發生。

■預防要點

★適當鍛煉，增強體質，做到勞逸結合。避免受涼受濕，預防上呼吸道感染，對慢性扁桃體炎或皮膚化膿性感染應及時徹底治療。

★不用對腎臟有損害的藥物，控制高血壓等疾病，防止腎功能受損加重。

★勿食過咸的食物，少吃腌制食品，每天將鹽的進食量控制在6g以下。學會自我監測血壓，高血壓患者應遵醫囑服用降壓藥物，將血壓控制在正常范圍內。

★慢性腎炎患者不宜懷孕，如已懷孕者，應及早進行人工流產中止妊娠，以免引起腎炎病情惡化。