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    固執人的心理補償

    時間:2024-10-18  來源:  作者: 我要糾錯


      固執,生活中并不少見,常有因它而造成朋友分手、戀人告吹、夫妻失和、父子反目。
      
      心理學家認為,固執與那種“不正常的”、愚蠢的、叫做頑固的倔強相近似。它是一種偏執型人格障礙,其主要特點是敏感多疑、好嫉妒、自我評價過高、不接受批評、易沖動和詭辯、缺乏幽默感。現代醫學研究表明,固執的人不但妨礙了健全的精神面貌,而且還會導致神經系統與內分泌系統的功能紊亂,進而影響到人的正常生理代謝過程,使人體的免疫能力降低,易患多種疾病。如神經官能癥、消化道潰瘍、高血壓冠心病等身心疾病,并使人早衰,縮減壽命。因此,有必要給這些人一些心理補償,以減輕其身心的傷害。
      
      從書籍中獲得撫慰

      法國數學家、哲學家笛卡說過:“讀一些好書,就是和許多高尚的人談話。”實驗表明,經常閱讀偉大人物的傳記,更能使那些固執的人得到心靈上的慰藉。豐富的知識使人聰慧,使人思想開闊,使人不致于拘泥于教條的陳規陋習。但是應該注意的是,越有知識越要謙虛,這是做人的美德。為人處事要尊敬和信任他人,多培養寬容的態度。不要過于欣賞自己的成績,議論別人的不足。不要去計較那些微不足道的事情。要和勤奮好學、謙虛謹慎、品德優良的人多交往,養成虛心向別人求教的習慣。
      
      克服虛榮心,培養高尚的情趣

      人無完人,誰都會有缺點和錯誤,這用不著掩飾。我們要以真誠的態度來對待生活,要樹立遠大的目標,追求美好、崇高的東西。不要整天把心思放在修飾打扮和趕時髦上。更不要夸夸其談,不懂裝懂。
      
      加強自我調控

      要善于克制自己的抵觸情緒,以及無禮的言語和行為。對自己的錯誤,要主動承認,善于應用幽默,自我解嘲地找個臺階下來,不要頑固地堅持自己的觀點。
      
      養成善于接受新事物的習慣

      固執常和思維狹隘、不喜歡接受新東西,對未曾經歷過的東西感到擔心相聯系。為此我們要養成渴求新知識,樂于接觸新人新事,并學習其新穎和精華之處的習慣。


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