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    愛“牽手” 助長壽

    時間:2024-10-17  來源:  作者: 我要糾錯


      到了老年,夫妻間親昵的動作少了,但老年專家認(rèn)為,兩個人牽手走路,不只是一種浪漫的象征,更是一劑長壽“良藥”。

      美國探索頻道健康網(wǎng)報道,科研人員對世界長壽老人的調(diào)查報告表明,老壽星多為恩愛的夫妻,而大多數(shù)老年夫妻生活中都有一個共同的習(xí)慣,就是牽手。日本厚生省人口調(diào)查結(jié)果更進(jìn)一步對此予以佐證,離婚、喪偶者與和睦美滿、經(jīng)常牽手的夫妻相比,女性壽命平均少5歲,男性壽命平均少12歲。

      哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院老年病科主任田曉彥分析認(rèn)為,老年人牽手不僅僅是一個簡單的動作,也是一種肌膚相親、關(guān)心的傳遞。外出過馬路時牽手可以給彼此安全感,情緒激動時牽手可以避免惡性情緒刺激,失落時牽手可以互相打氣。夏日黃昏,老兩口牽手在草坪花叢間,注意力一下子從鍋碗瓢勺的家務(wù)中解脫出來,對于患高血壓、冠心病、糖尿病等老年人,無疑是種很好的養(yǎng)生之道。

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