<ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
  • <ul id="yg8k0"></ul>
  • <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
    <fieldset id="yg8k0"><menu id="yg8k0"></menu></fieldset>
    <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
  • <ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
    首 頁亞健康人群保健科學(xué)養(yǎng)生飲食保健四季保健生活保健家庭保健心理康復(fù)保健家庭醫(yī)生健身保健品保健資訊

    準(zhǔn)媽媽按摩小秘訣

    時間:2024-10-17  來源:  作者: 我要糾錯


        婦女懷孕,由于生理上的變化,會出現(xiàn)面部皮膚粗糙、松弛、和皺紋等現(xiàn)象。為了避免這種現(xiàn)象,孕婦可以進(jìn)行面部按摩。

        額部按摩:將左右手的中指及無名指放在額頭上,分別自額心向左右兩邊做小圓按摩。連續(xù)按摩6圈后,在左右兩邊太陽穴上輕輕壓一下。

        眼角按摩:用兩手的手指自兩邊眼角沿著下眼眶按摩6小圈,然后繞過眼眶,回到眼角處輕輕按一下。

        眼周圍按摩:用手指沿眼周圍做繞圈按摩,按摩6圈后在太陽穴上輕輕壓一下。

        鼻部按摩:用手指自太陽穴沿額頭鼻梁滑下,在鼻頭兩側(cè)做小圈按摩,共按摩8小圈,自上而下按摩。

        唇上按摩:雙手手指放在唇上做8小圈按摩。

        嘴角按摩:同樣用兩手中指及無名指在嘴角側(cè)做8小圈按摩。

        下巴按摩:在下巴做8小圈按摩。

        嘴唇周圍按摩:用雙手的兩指頭自下巴沿著嘴角,向上按摩至唇上,再從唇上按摩至下巴。

        臉頰部按摩:用雙手的兩指分別沿臉頰四周做大圈按摩,共按摩8圈,然后至太陽穴處輕輕壓一下。

        拍臉按摩:將四指并攏,左右交替在臉上輕輕拍擊,一邊拍擊60來回做3次。

        頸部按摩:用雙手的4個指頭放在頸部由上向外按摩,自頸部逐步按摩至耳后,一共按摩6圈。按上述方法每晚睡前用清潔霜做3至5分鐘的面部按摩,然后用熱毛巾敷一下就可以了。

    標(biāo)簽:

    掃一掃在手機(jī)打開當(dāng)前頁
    無相關(guān)信息
    保健知識

    保健圖文信息
    康恩貝
    康恩貝
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    羽絨服上有油漬 哪些招數(shù)最靠譜
    羽絨服上有油漬 哪些招數(shù)最靠譜
    冬天適合在家養(yǎng)的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    冬天適合在家養(yǎng)的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    淺談高壓水射流清洗與化學(xué)清洗的區(qū)別
    淺談高壓水射流清洗與化學(xué)清洗的區(qū)別
    省多多加油卡,億店聯(lián)盟,全國88折加油卡批發(fā)合作
    省多多加油卡,億店聯(lián)盟,全國88折加油卡批發(fā)
    兒童醫(yī)院的快樂密碼
    兒童醫(yī)院的快樂密碼

    企業(yè)網(wǎng) 中專招生 外貿(mào)軟件 極客123 郴州男科醫(yī)院 郴州東方醫(yī)院 香港富途優(yōu)惠開戶 WPS下載 果凍威而鋼哪裡買

    關(guān)于我們 | 打賞支持 | 網(wǎng)站投稿 | 廣告服務(wù) | 聯(lián)系我們 | 網(wǎng)站地圖 | 免責(zé)聲明 | 友情鏈接 |

    本站信息僅供參考,以醫(yī)生診斷及醫(yī)療為準(zhǔn)。 ┊ 如有轉(zhuǎn)載或引用文章涉及版權(quán)問題_請速與我們聯(lián)系

    Copyright © 2025 www.zjcaiyouji.com Inc. All Rights Reserved. 新保健 版權(quán)所有

    鄂ICP備06013414號-7 公安備:42010502000117

    主站蜘蛛池模板: 亚洲国产精品一区二区第一页免 | 国产成人久久精品麻豆一区| 亚洲国产精品综合久久网络| 国产精品日韩欧美在线第3页| 精品久久久久久久| 国产精品揄拍100视频| 老司机午夜精品视频资源| 亚洲精品无码av天堂| 精品国产三级a乌鸦在线观看| 国产精品一区二区久久精品| 国产在线精品一区二区中文| 亚洲欧洲精品无码AV| 亚洲国产精品日韩| 久久精品国产WWW456C0M| 国产精品片在线观看手机版| 青青青国产精品国产精品久久久久 | 国产精品视频网站你懂得| 无码人妻精品一区二区三区在线| 四虎国产精品免费久久| 久久久91人妻无码精品蜜桃HD | 亚洲一区爱区精品无码| 人妻少妇精品无码专区动漫| 精品人妻少妇一区二区三区在线| 国内精品久久久久久久久电影网 | 97久久超碰成人精品网站| 无码日韩精品一区二区免费 | 精品无码久久久久久国产| 国产福利电影一区二区三区,亚洲国模精品一区| 国产精品视频白浆免费视频| 精品乱码久久久久久久| 国产久热精品无码激情| 国产精品国色综合久久| 国产精品久久久久久福利69堂| 2021国产精品成人免费视频| 国产成人精品久久二区二区| 国产精品三级在线| 日韩精品在线看| 国产国产成人久久精品| 精品国产一区二区三区AV性色| 久久久久国产精品三级网| 少妇亚洲免费精品|