五一出游防過敏 三種藥茶來對抗
時間:2024-10-16 來源: 作者: 我要糾錯
春天的到來讓我們充分的享受了陽光帶給我們的溫暖,百花盛開讓我們的大飽眼福,但是,對于過敏體質和皮膚不好的朋友們來說,春天會給他們帶來過敏的煩惱,五一將至,出行游玩是很多朋友的計劃,那么,在出游的時候,我們需要怎么做才能有效預防春季過敏對我們的糾纏呢?
春天空氣中的花粉、灰塵和細菌也隨著陣陣春風到處飄揚。不少人在這個時節常常會出現皮膚瘙癢、紅腫等不適。為此,向大家推薦了三種藥茶,幫您對抗過敏。
山楂玫瑰茶 玫瑰花9克(也可用鮮品代替)、山楂9克(切成片),將二者一同洗凈,放入杯中,沖入沸水,5-10分鐘后即可飲用。每日1劑,連用2-3周。
適宜人群 此茶具有疏肝理氣、活血化瘀的作用,非常適合面部痤瘡、皮膚瘙癢、色斑等中醫辨證為氣滯血瘀者食用。
大棗甘麥舒心茶 大棗9枚、小麥30克、甘草6克、合歡花6克,一起洗凈,放入砂鍋中,加入適量水,煮沸后再用小火煮5分鐘左右。冷卻到適宜溫度后,調入蜂蜜,每日1劑,代茶飲。
適宜人群 此茶具有益氣健脾、寧心安神、除煩潤膚的作用,非常適合面部痤瘡、皮膚瘙癢等中醫辨證為心脾兩虛者飲用。伴有臉色蒼白、失眠、心煩的患者,堅持飲用,可改善不良情緒及面部皮膚的不適。
紅棗山藥茶 紅棗9枚,山藥100克,同煎湯代茶飲。每日1劑,連用2-3周。
適宜人群 此茶具有健脾利濕、養血祛風的作用,非常適合面部皮膚瘙癢中醫辨證為氣血不足者飲用。氣虛嚴重者還可加入黃芪30克,堅持飲用,可提高機體免疫力。
標簽: