高強(qiáng)度規(guī)律運(yùn)動方可降低癌癥風(fēng)險(xiǎn)
時間:2024-10-16 來源: 作者: 我要糾錯
芬蘭最近一項(xiàng)研究證明,并非所有的運(yùn)動都可以達(dá)到預(yù)防癌癥的效果,只有強(qiáng)度較高的規(guī)律運(yùn)動才能真正降低癌癥風(fēng)險(xiǎn)。例如慢跑或其他劇烈運(yùn)動對預(yù)防胃腸癌或肺癌尤為有效,采摘水果之類的園林勞動、散步或釣魚等溫和運(yùn)動雖然可以在一定程度上改善健康狀況,但卻無法真正起到預(yù)防癌癥的作用。<a href="http://brand.zbnews***/dxbyy/dxywzl/" target="_blank" title="癲癇藥物治療">癲癇藥物治療</a>,<a href="http://brand.zbnews***/dxbyy/dxzyzl/" target="_blank" title="癲癇中醫(yī)治療">癲癇中醫(yī)治療</a>,<a href="http://brand.zbnews***/dxbyy/jbxfz/" target="_blank" title="局部性發(fā)作">局部性發(fā)作</a>,
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