<ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
  • <ul id="yg8k0"></ul>
  • <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
    <fieldset id="yg8k0"><menu id="yg8k0"></menu></fieldset>
    <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
  • <ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
    首 頁亞健康人群保健科學養生飲食保健四季保健生活保健家庭保健心理康復保健家庭醫生健身保健品保健資訊

    老年冠心病患者如何運動

    時間:2024-10-16  來源:  作者: 我要糾錯


     運動固然對冠心病 病人有好處,但運動不當,給冠心病病人帶來的危害也屢見不鮮。因此,冠心病病人在參加體育運動時,必須注意以下問題:

      (1)運動前要避免情緒激動。精神緊張,情緒激動均可使血中兒茶酚胺增加,降低心室顫動閾,加上運動可有誘發室顫的危險,因此,對于心絞痛 發作3天之內,和心肌梗死后半年之內的病人,不宜做此較劇烈的運動。

      (2)運動前不宜飽餐。因為進食后人體血液供應需要新分配,流至胃腸幫助消化的血量增加,而心臟供血相對減少,易引起冠狀動脈相對供血不足,從而發生心絞痛。

      (3)運動要循序漸進,持之以恒,平時不運動者,不要突然從事劇烈的運動。

      (4)運動時應避免穿得太厚,影響散熱,增加心率。心率增快會使心肌耗氧量增加。

      (5)運動后避免馬上洗熱水澡。因為全身浸在熱水中,必然造成廣泛的血管擴張,使心臟供血相對減少。

      (6)運動后避免吸煙。有些人常把吸煙作為運動后的一種休息,這是十分有害的。因為運動后心臟有一個

      運動后易損期,吸煙易使血中游離脂肪酸上升和釋放兒茶酚胺,加上尼古丁的作用而易誘發心臟意外。


    標簽:

    掃一掃在手機打開當前頁
    無相關信息
    保健知識

  • ·豬肉
  • ·田螺
  • ·黃瓜
  • 保健圖文信息
    康恩貝
    康恩貝
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
    羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
    冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
    省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發合作
    省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發
    兒童醫院的快樂密碼
    兒童醫院的快樂密碼

    企業網 中專招生 外貿軟件 極客123 郴州男科醫院 郴州東方醫院 香港富途優惠開戶 WPS下載 果凍威而鋼哪裡買

    關于我們 | 打賞支持 | 網站投稿 | 廣告服務 | 聯系我們 | 網站地圖 | 免責聲明 | 友情鏈接 |

    本站信息僅供參考,以醫生診斷及醫療為準。 ┊ 如有轉載或引用文章涉及版權問題_請速與我們聯系

    Copyright © 2025 www.zjcaiyouji.com Inc. All Rights Reserved. 新保健 版權所有

    鄂ICP備06013414號-7 公安備:42010502000117

    主站蜘蛛池模板: 久久91精品久久91综合| 精品人妻少妇嫩草AV无码专区| 精品久久国产一区二区三区香蕉| 精品午夜福利在线观看| 国产区精品高清在线观看| 国产成人精品免费视频动漫| 亚洲精品国产首次亮相| 久久性精品| 久久精品国产亚洲7777| 国产成人久久久精品二区三区| 国产办公室秘书无码精品99| 亚洲精品无码专区久久久| 无码精品蜜桃一区二区三区WW | 久久99国产精品久久| 久久精品人人做人人爽97| 亚洲精品乱码久久久久久 | 国语自产拍精品香蕉在线播放| 国产精品丝袜一区二区三区 | 久久久久久国产精品免费免费| 99熟女精品视频一区二区三区| 精品久久久久久久久中文字幕| 精品欧洲av无码一区二区三区 | 国产精品熟女高潮视频| 欧美精品VIDEOSSEX少妇| 中文精品久久久久人妻不卡| 人妻无码久久精品| 久久精品国产99久久丝袜| 国内精品视频九九九九| 国产日韩精品无码区免费专区国产| 99久久精品国产一区二区蜜芽| 无码精品一区二区三区免费视频| 999国内精品永久免费视频| 成人国产精品免费视频| 国产精品igao视频网| 国产精品日韩AV在线播放| 97精品久久天干天天天按摩| 国产精品免费网站| 久久久九九有精品国产| 高清在线国产午夜精品| 国产在线精品一区二区不卡麻豆| 久久精品国产一区二区|