刷牙除臭失效 應(yīng)對(duì)方法有三種
時(shí)間:2024-10-16 來(lái)源: 作者: 我要糾錯(cuò)
我想提起口臭,一定是個(gè)讓人尷尬又郁悶的話題,生活中很多朋友會(huì)有著這樣的麻煩。雖然堅(jiān)持刷牙卻沒(méi)辦法擺脫,特別是和別人說(shuō)話時(shí),更是難堪。那么對(duì)于口臭我們就真的沒(méi)有辦法去除嗎?
口腔濕潤(rùn)很重要 口腔中唾液減少干燥度增加時(shí),是口腔中細(xì)菌繁殖的最佳環(huán)境。日常生活中,我們?cè)谡f(shuō)話或者吃飯的時(shí)候,口腔會(huì)因?yàn)槭艿酱碳ざ置谝欢ǖ耐僖?,但在睡覺(jué)的時(shí)候,口腔中會(huì)相對(duì)干燥,因此細(xì)菌大量繁殖,導(dǎo)致第二天早上起來(lái)出現(xiàn)口臭。想要預(yù)防晨起口臭,保持口腔濕潤(rùn)非常關(guān)鍵。
妙招二:口罩很重要 如果有人在睡覺(jué)時(shí)容易張開(kāi)嘴呼吸睡眠,那么不妨戴一個(gè)口罩入睡,這樣能夠預(yù)防口腔和咽喉的干燥,嗓子疼痛的人也可以戴口罩入睡。
妙招三:室內(nèi)加濕器的重要性 秋冬季節(jié)是一個(gè)干燥的季節(jié),這個(gè)時(shí)候不妨在室內(nèi)放一個(gè)加濕器,增加室內(nèi)的濕度。即使不用加濕器,也可以在床邊放一杯水或者濕的毛巾。
妙招四:口香糖很有用 時(shí)不時(shí)嚼一些口香糖也是不錯(cuò)的做法,但要注意口香糖嚼太多反而會(huì)損害牙齒。
怎么樣上面的這些方法是不是讓很多人都看到了福音呢?口臭的確是一件很尷尬是事情,就像滿嘴的大黃牙讓人不敢開(kāi)口笑一樣。上面的這些妙招可是專家們的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)哦,現(xiàn)在趕緊去試一下吧,讓口臭不再讓你尷尬!
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