夏季，是旅游的黃金季節(jié)。但天氣炎熱，暑濕偏重，加之貪飲納涼，易耗氣傷陰，又是消化道與呼吸系疾病多發(fā)時(shí)期。因此，外出旅游時(shí)應(yīng)選帶幾種中成藥，以備不時(shí)之需。

藿香正氣水由藿香、蘇葉、陳 皮、茯苓、白術(shù)等組成。具有祛暑解表、化濕和中的功效。是暑期感冒、消化不良、腹瀉以及食物中毒的首選中成藥。特別是對(duì)于旅游者腹瀉、胃腸型感冒或水土不服引發(fā)的厭食、惡心、嘔吐等療效尤佳。同類藥還有藿香正氣丸、藿香正氣口服液、藿香正氣膠囊、藿香正氣軟膠囊等。

羚翹解毒丸內(nèi)含金銀花、連翹、薄荷、荊芥、淡竹葉、桔梗、羚羊角等。由傳統(tǒng)名藥銀翹散去蘆根加羚羊角組成，增強(qiáng)了清熱解毒作用。主要用于感冒發(fā)熱重者、急性扁桃體炎、急性支氣管炎、急性肺炎等。具有辛涼解表、清熱解毒、抑菌消炎作用。同類藥還有銀翹解毒丸、羚羊感冒片等。

片仔癀由麝香、牛黃、蛇膽、三七等組成。為明代末年京都太醫(yī)秘方。具有清熱解毒、消腫止痛的功效。廣泛用于各種炎癥，在歐美、東南亞及港澳臺(tái)地區(qū)被稱為神藥，有“中藥特效抗菌素”之稱。旅游時(shí)，若患牙痛、咽喉腫痛、燙傷、灼傷、扭傷、蜂蛇咬傷、疔瘡、無(wú)名腫毒及一切炎癥所致的疼痛、發(fā)熱等癥，均可使用。外用切成薄片，冷開水調(diào)化，涂敷患處，一日數(shù)次，保持濕潤(rùn)。同類藥還有新癀片、六神丸等。

健胃消食片由黨參、白術(shù)、陳皮、半夏、砂仁、山楂、神曲等組成。既有補(bǔ)益中氣、健脾養(yǎng)胃的功效，又有消食化積、增加食欲的作用。特別適用于老人、小兒服用。外出旅游時(shí)，可作為健胃之品服用，又可作為急性胃炎、神經(jīng)性嘔吐、水土不服而致食欲不振的治療藥品。

風(fēng)油精由薄荷腦、桉油、樟腦、香精油、丁香酚、葉綠素等組成。是消炎鎮(zhèn)痛、清涼止癢、祛風(fēng)解毒之良藥。凡傷風(fēng)感冒引起的頭痛、關(guān)節(jié)疼痛、牙痛、腹部脹痛、車船昏暈和蚊蟲叮咬引起的瘙癢不適，均可使用。外用適量，涂抹患處。該藥還可用治燙傷、爛腳丫、咽喉痛、肛門瘙癢等。同類藥還有清涼油、本草油等。

另外，患心腦血管病的中老年人，外出旅游時(shí)還要帶上速效救心丸或復(fù)方丹參滴丸，此兩種藥對(duì)于冠心病心絞痛、高血壓引起的頭痛、眩暈等疾病，具有增加冠脈血流量、緩解動(dòng)脈痙攣的功效。舌下含化，起效快是其特點(diǎn)。對(duì)于身體比較虛弱的老年人，生脈飲口服液也是不可忘帶的。若因旅途勞累或暑天汗多而出現(xiàn)心慌、氣短、出虛汗，精神不振，甚至心律不齊，可即刻服藥。其益氣養(yǎng)陰，增強(qiáng)左心功能作用明顯。同類藥品還有生脈沖劑、屏風(fēng)生脈膠囊、黃芪生脈飲等。