<ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
  • <ul id="yg8k0"></ul>
  • <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
    <fieldset id="yg8k0"><menu id="yg8k0"></menu></fieldset>
    <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
  • <ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
    首 頁(yè)亞健康人群保健科學(xué)養(yǎng)生飲食保健四季保健生活保健家庭保健心理康復(fù)保健家庭醫(yī)生健身保健品保健資訊

    乘車出游,坐靠窗位防暈車

    時(shí)間:2024-10-16  來(lái)源:  作者: 我要糾錯(cuò)


    秋高氣爽,又到了外出的好季節(jié)。可是,暈車也成了許多人的煩惱事。近日,臺(tái)灣《康健》網(wǎng)站請(qǐng)相關(guān)醫(yī)學(xué)專家給出了擺脫暈車的幾個(gè)小訣竅。

      首先,在視覺上去做調(diào)整,盡量維持視覺與聽覺雙向訊息的平衡。方法是將視線固定在地平線及遠(yuǎn)方,比如坐車時(shí)凝神注視遠(yuǎn)方的山頭,可以感覺自己慢慢在移動(dòng),這也是為什么駕駛員或前排座的人很少暈車的原因。相應(yīng)地,不要讓視線跟著周遭景物移動(dòng),比如看飛馳而過的車子。因?yàn)榭焖俚挠跋瘢菀自斐蓮?qiáng)烈的視覺刺激,引發(fā)暈車。另外,閉上眼睛休息,關(guān)閉視覺的傳導(dǎo)刺激,也是避免暈車的方法。

      其次,窗邊、前座、中間的座位,都是比較平穩(wěn),不易產(chǎn)生暈車的地方。

      再次,利用頸圈或小枕頭固定頭部,減少頭部的轉(zhuǎn)動(dòng),也有助于擺脫暈車的困擾。

      最后,特別容易暈車的人,可以根據(jù)行程特點(diǎn)選擇適當(dāng)?shù)臅炣囁帯iL(zhǎng)途旅行時(shí)可以選擇以抗組胺成分(一般用來(lái)治療鼻塞、過敏的藥物成分)為主的暈車藥,這種藥的副作用是讓人昏昏欲睡,幫助入眠。如果是需要保持清醒或需要駕駛,可以選擇交感神經(jīng)作用劑加上抗乙酰膽堿類暈車藥物,如麻黃素等,可以維持高度警覺性。此外,吃暈車藥要避免飲酒,或和其他類似作用的藥物(如感冒藥中的抗組胺)共服,以免加強(qiáng)副作用。最好的服藥時(shí)機(jī),是乘坐交通工具前的一小時(shí)。因?yàn)樗幬镌谌梭w內(nèi)約需半小時(shí)至一小時(shí)的時(shí)間才能產(chǎn)生作用。

    標(biāo)簽:

    掃一掃在手機(jī)打開當(dāng)前頁(yè)
    無(wú)相關(guān)信息
    保健知識(shí)

    保健圖文信息
    康恩貝
    康恩貝
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    羽絨服上有油漬 哪些招數(shù)最靠譜
    羽絨服上有油漬 哪些招數(shù)最靠譜
    冬天適合在家養(yǎng)的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    冬天適合在家養(yǎng)的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    淺談高壓水射流清洗與化學(xué)清洗的區(qū)別
    淺談高壓水射流清洗與化學(xué)清洗的區(qū)別
    省多多加油卡,億店聯(lián)盟,全國(guó)88折加油卡批發(fā)合作
    省多多加油卡,億店聯(lián)盟,全國(guó)88折加油卡批發(fā)
    兒童醫(yī)院的快樂密碼
    兒童醫(yī)院的快樂密碼

    企業(yè)網(wǎng) 中專招生 外貿(mào)軟件 極客123 郴州男科醫(yī)院 郴州東方醫(yī)院 香港富途優(yōu)惠開戶 WPS下載 果凍威而鋼哪裡買

    關(guān)于我們 | 打賞支持 | 網(wǎng)站投稿 | 廣告服務(wù) | 聯(lián)系我們 | 網(wǎng)站地圖 | 免責(zé)聲明 | 友情鏈接 |

    本站信息僅供參考,以醫(yī)生診斷及醫(yī)療為準(zhǔn)。 ┊ 如有轉(zhuǎn)載或引用文章涉及版權(quán)問題_請(qǐng)速與我們聯(lián)系

    Copyright © 2025 www.zjcaiyouji.com Inc. All Rights Reserved. 新保健 版權(quán)所有

    鄂ICP備06013414號(hào)-7 公安備:42010502000117

    主站蜘蛛池模板: 国产小视频国产精品| 久久国产精品免费一区| 国产精品国产AV片国产| 亚洲av日韩av天堂影片精品| 亚洲日本精品一区二区| 国产精品99久久久久久宅男| 99在线精品免费视频九九视 | 最新国产精品拍自在线播放| 国产精品免费αv视频| 91精品全国免费观看青青| 一区二区三区精品高清视频免费在线播放| 国产精品成人久久久久久久| 国产精品一国产精品| 国产一精品一AV一免费| 亚洲精品无码久久久久| 日韩精品一区二区三区视频| 精品99又大又爽又硬少妇毛片 | 亚洲国产精品成人| 国产精品青草久久久久福利99| 国产精品极品| 人妻少妇乱子伦精品| 亚洲欧美精品综合中文字幕| 国产免费伦精品一区二区三区| 亚洲国产精品自在线一区二区| 91精品国产高清久久久久久io | 十八18禁国产精品www| 亚洲国产精品尤物YW在线观看| 久久精品国产亚洲5555| 精品少妇一区二区三区在线| 精品99久久aaa一级毛片| 国产精品麻豆入口| 国产亚洲精品AA片在线观看不加载 | 国产高清在线精品一区| 国产精品特级毛片一区二区三区| 午夜不卡久久精品无码免费| 亚洲精品乱码久久久久66| 亚洲欧洲精品无码AV| 亚洲精品无码久久久久AV麻豆| 无码AV动漫精品一区二区免费| 久久久久成人精品无码| 久久久久亚洲精品天堂久久久久久 |