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    夏季氣溫對人體的影響

    時間:2024-10-15  來源:  作者: 我要糾錯


    30℃對于人體新陳代謝和臟器運轉涼熱適宜,無需汗腺工作。

    這是一個最接近體表的溫度。

    33℃在這種環境中工作稍久,肝腺系統就開始啟動,通過出汗散發體溫。假如你在此溫度中1—2小時不出汗,則提示你排汗功能有故障。

    35℃人體散熱機制全面啟動,心跳加快,血液循環加速,淺靜脈擴張,皮膚出汗,體熱通過汗腺經皮膚散失,這個溫度對年老多病者造成不適。

    36℃一級警報,人體通過大量出汗,“進行”自我冷卻”,每天大約排出5升汗液,同時帶走15克以上的鈉、鉀及維生素等。

    38℃二級警報,汗腺系統難以維持正常體溫。人體全面調動多臟器參與調溫,肺急促喘氣、呼出熱量,心臟跳動加快,輸出比正常多60%的血液至體表散熱。這對心血管病人是“熱里藏刀”的溫度。

    采取降溫措施和使用保健藥物刻不容緩。

    39℃三級警報,汗腺系統瀕臨衰竭,心血管病人最易猝發死亡。

    以上所述是指在晴朗通風時,當空氣濕度大時,則更低的溫度就會引起人體的不適。

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