超重的兒童，成年后更容易罹患心臟病，這是最近在西雅圖舉行的流行病協(xié)會年會中公布的一項研究成果。

該協(xié)會報導(dǎo)：對四千名四至十一歲兒童的脂肪剖面進行研究中發(fā)現(xiàn)，其結(jié)構(gòu)與患有心臟病的成年人極為相似。脂肪剖面是衡量甘油三脂及高密度、低密度膽固醇值的依據(jù)。根據(jù)一九八八至一九九四年全國健康調(diào)查的數(shù)據(jù)，計算出孩子們出生體重和他們的體重指數(shù)(即用來衡量一個孩子肥胖與否的身高與體重比例)，然后將這些數(shù)字與他們的脂肪數(shù)據(jù)相比較，得出上述結(jié)論。

研究還證明，出生時體重過輕的人(低于四點九磅)，成年后得心臟病的風(fēng)險并不比其他人高，盡管許多專家曾經(jīng)如此認(rèn)為。但出生時體重過輕的兒童體內(nèi)對動脈產(chǎn)生保護作用的高密度膽固醇，比體重正常的嬰兒低。

美國營養(yǎng)協(xié)會發(fā)言人納丁·帕茲德表示，不能因為孩子的體重重，就斷定他二十五年后會得心臟病。心臟病是在數(shù)十年的發(fā)展中形成。不過，問題是現(xiàn)在的孩子比以前重多了，數(shù)年前如果一個孩子看起來胖胖的，我們會說他很健康；可如今我們就很難將肥胖與健康劃上等號了。

如何防止兒童出現(xiàn)肥胖呢？孩子們肥胖的主要原因，是生活環(huán)境與生活方式的影響而非基因遺傳。該研究旨在強調(diào)，應(yīng)自小的時候就培養(yǎng)孩子健康的生活習(xí)慣，而不是要預(yù)言某些人會患什么嚴(yán)重的疾病。孩子們多參加運動、改善他們營養(yǎng)結(jié)構(gòu)，可減少患病的機率。帕茲德則認(rèn)為，要讓孩子生活得更健康，大人務(wù)必要以身作則。如果想要孩子們多吃水果，就得讓他們看見你也吃；如果想讓他們出去騎車或者打籃球，你最好走在他們前面。最好讓你的孩子吃水果而非糖果，到戶外活動而非守在電視機前。倘若家長能帶著孩子們一起做，便不難培養(yǎng)他們對體育運動的愛好。