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    嚴重黑眼圈白天怎么見人?4個妙招擺脫“熊貓眼”

    時間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯


    誰都不會樂意讓黑眼圈影響氣色。熬夜加班、熬夜學習、熬夜煲劇,黑眼圈統統出來,隔天嚴重影響顏值,怎么辦?出現嚴重黑眼圈,有什么妙招能去除黑眼圈呢?下面我們一起來看看吧!

    黑眼圈為什么找上你

    衰老:衰老會導致眼窩凹陷,眼部臥蠶肌肉下移,眼眶下方的肌肉組織消失,同時,隨著年齡的增加,皮膚中的膠原蛋白含量銳減,肌膚的彈力纖維網瓦解,無法撐起肌膚,導致肌膚整體變薄,皮膚產生溝壑,眼部下方的肌膚產生凹陷,從視覺上形成陰影,導致衰老型的黑眼圈。

    肝郁氣滯:中醫常講“保肝明目”,即所有的眼睛問題都與肝臟有密不可分的關系。中醫認為黑眼圈是因為肝血被過多消耗但卻沒有及時恢復所致,肝臟的供血超負荷,就會導致膽經的虛弱,眼睛周圍的供血主要是依靠膽經來供應的,晚上人在睡覺的時候血液會藏于肝臟,此時正是養肝生血的最好時機,俗話說“肝膽相照”,只有肝臟的藏血機能得到維護,膽經才有力量將血液擴散利用至眼睛,每到夜里,肝血主要是用來解毒,所以說一定要在晚上11點之前上床睡覺,保證第二天的最好狀態。

    月經不調:對于女性來說,如黑眼圈長期存在,可能是痛經或月經不調引起的。中醫認為,月經不調、痛經是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運行失常所致,而黑眼圈便是氣血運行失常在面部的表現。此外,經血量過多或患有功能性子宮出血的女性,也容易出現黑眼圈。

    腎虧:傳統醫學認為黑眼圈是腎虧所致。腎精虧少則兩眼缺少精氣的滋潤,腎之黑色就浮越于上,因此雙目無神,眼圈發黑。如果長期生活方式不健康、性生活過度的話,就很容易導致黑眼圈。

    慢性胃炎:如果長期消化、吸收功能減退,胃炎反復發作,黑眼圈也會加重。患有神經衰弱兼內臟疾病,尤其是慢性胃腸疾病的人,也會出現黑眼圈。

    黑眼圈怎么辦

    1、土豆敷眼法

    將土豆洗凈,切成薄片,貼于水腫的眼袋或黑眼圈處,外敷30分鐘。土豆含有膽堿烷衍生能促進血液循環,活血化淤,同時土豆含的大量淀粉具有吸水作用,能吸收發炎、腫脹組織里的水分,這樣就可起到良好的消腫作用。

    2、冷熱毛巾敷臉法

    先將毛巾浸冷水,冷敷在眼周約10分鐘,收縮局部的血管,避免眼袋繼續增大。再用持續加熱的熱毛巾敷在眼部20分鐘,促進眼部的血液循環,盡快帶走局部的代謝廢物以及組織里的水分。幾番下來黑眼圈就不見了。

    3、眼霜按摩法

    用指腹取珍珠般大小的去黑眼圈眼霜,由內眼角向穴輕輕涂抹,再輕輕按摩。通過指腹簡單的輕拍眼皮部位,讓眼霜完全被皮膚吸收,使眼霜的效果發揮到極致。按摩的過程中避免來回拉扯肌膚,最好每天給每只眼睛按摩10秒鐘,這樣就會改善眼部浮腫的癥狀。

    4、喝綠茶

    經常使用電腦的人可飲用綠茶,有助于消除因電腦輻射引起的黑眼圈。因為它含有濃縮多酚,能補充特異性植物營養素,可以抑制自由基對皮膚支持纖維造成的破壞,安定睡眠質量,讓人覺得沒有疲勞感,從而有效緩解黑眼圈的產生。

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