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    每天吃30粒葡萄干有助緩解便秘

    時間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯


    1.每天吃葡萄干30粒,并配合適當(dāng)?shù)捏w育運動。

    用法:最好下午四點服,連續(xù)服用1個月可起效。

    2.無花果葉治。

    用法:將鮮無花果葉放入瓷盆中煮20分鐘,趁熱熏洗患處。每日3次。此方對外痔療效特佳。

    3.紅糖100克,金針菜120克。將金針菜用水2碗煎至1碗,加入紅糖,溫服,每日1次。本方活血消腫,適用于初起。

    4.黑木耳30克。將木耳摘去污物,洗凈,加水少許,文火煮成羹,服食。適用于內(nèi)外患者。

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