<ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
  • <ul id="yg8k0"></ul>
  • <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
    <fieldset id="yg8k0"><menu id="yg8k0"></menu></fieldset>
    <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
  • <ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
    首 頁亞健康人群保健科學(xué)養(yǎng)生飲食保健四季保健生活保健家庭保健心理康復(fù)保健家庭醫(yī)生健身保健品保健資訊

    陳云飲食有“三不”

    時間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯


    在新中國成立初期,陳云就是黨中央的五位書記之一。他嚴(yán)于律己,堅持對自己說“不”,包括身邊工作人員也不得違反他“不收禮,不吃請”的規(guī)矩,在外出視察或休養(yǎng)時,不打擾地方領(lǐng)導(dǎo)同志集中精力抓工作。在日常生活中,他養(yǎng)成的“三不” 飲食習(xí)慣也被傳為美談。

      一“不”是一般不參加宴會。陳云身居高位,招待他的宴會自然很多,可他一般不參加宴會,因工作需要非參加不可時,他也只是選擇筵席上適合自己吃的菜肴稍加品嘗。

      有一年在杭州過春節(jié),安排春節(jié)伙食時,陳云幽默地對身邊工作人員說:“好的,到杭州來,我中午吃‘樓外樓’,夜晚吃‘天外天’。大家聽了,都哈哈大笑,因為他們知道,“樓外樓”是吃西湖醋魚的著名飯店,“天外天”是以吃素菜著稱的飯店,陳云這樣說的意思,是告訴他們按老規(guī)矩辦:午餐一葷一素,晚餐一豆一蔬。

      陳云愛喝自制的豆?jié){,就是到外地,通常也要帶上磨豆?jié){的小磨和大豆,早餐喝自制的鮮豆?jié){。他還曾對廚師說:“豆腐蛋白質(zhì)多,蔬菜維生素多。豆腐和蔬菜雖然都是素菜,但不能互相替代。”

      二“不”是不吃零食。陳云主張“飯吃八分飽”,而且堅持餐間不吃任何點心和零食,每頓飯前都出現(xiàn)一種饑餓感,這樣吃起飯來更香,也更有利于消化吸收。只要沒有特殊情況,他都盡量做到準(zhǔn)時進餐,吃好一日三餐,餐后吃些水果。他還要求飯菜做得適量,吃多少做多少,吃光不剩,杜絕浪費。

      三“不”是不喝飲料。陳云只在每天午后喝一杯茶水,其他時間都飲用白開水。他喝茶也不只是喝“口味”,而是要喝進營養(yǎng),喝出健康。有一種富含硒的茶葉,能增強人體的免疫力,具有抗衰老的功效。保健醫(yī)生建議他喝這種茶,陳云就一改以往喜好的茶,喝起這種“硒茶”。

    標(biāo)簽:

    掃一掃在手機打開當(dāng)前頁
    無相關(guān)信息
    保健知識

    保健圖文信息
    康恩貝
    康恩貝
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    羽絨服上有油漬 哪些招數(shù)最靠譜
    羽絨服上有油漬 哪些招數(shù)最靠譜
    冬天適合在家養(yǎng)的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    冬天適合在家養(yǎng)的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    淺談高壓水射流清洗與化學(xué)清洗的區(qū)別
    淺談高壓水射流清洗與化學(xué)清洗的區(qū)別
    省多多加油卡,億店聯(lián)盟,全國88折加油卡批發(fā)合作
    省多多加油卡,億店聯(lián)盟,全國88折加油卡批發(fā)
    兒童醫(yī)院的快樂密碼
    兒童醫(yī)院的快樂密碼

    企業(yè)網(wǎng) 中專招生 外貿(mào)軟件 極客123 郴州男科醫(yī)院 郴州東方醫(yī)院 香港富途優(yōu)惠開戶 WPS下載 果凍威而鋼哪裡買

    關(guān)于我們 | 打賞支持 | 網(wǎng)站投稿 | 廣告服務(wù) | 聯(lián)系我們 | 網(wǎng)站地圖 | 免責(zé)聲明 | 友情鏈接 |

    本站信息僅供參考,以醫(yī)生診斷及醫(yī)療為準(zhǔn)。 ┊ 如有轉(zhuǎn)載或引用文章涉及版權(quán)問題_請速與我們聯(lián)系

    Copyright © 2025 www.zjcaiyouji.com Inc. All Rights Reserved. 新保健 版權(quán)所有

    鄂ICP備06013414號-7 公安備:42010502000117

    主站蜘蛛池模板: 午夜成人精品福利网站在线观看 | 永久免费精品影视网站| 91在线视频精品| 午夜精品乱人伦小说区 | 国产三级精品三级在线专区1| 欧美日韩精品系列一区二区三区国产一区二区精品| 成人区人妻精品一区二区不卡网站| 国产精品无码不卡一区二区三区| 在线精品无码字幕无码AV| 久久精品国产一区二区 | 国产乱人伦偷精品视频AAA| 亚洲国产综合精品一区在线播放| 国产精品单位女同事在线| 精品国产一区二区三区久久| 国产成人久久精品一区二区三区| 无码日韩精品一区二区免费暖暖| 日本精品一区二区三区在线视频一 | 欧美亚洲成人精品| 2020最新久久久视精品爱| 精品爆乳一区二区三区无码av| 中文字幕精品一区二区精品| 亚洲国产精品线在线观看| 国产精品国产精品国产专区不卡| 精品调教CHINESEGAY| 人妻精品久久久久中文字幕一冢本| 亚洲欧美日韩国产一区二区三区精品| 蜜臀av无码人妻精品| 欧美人与动牲交a欧美精品| 狠狠精品久久久无码中文字幕| 国产精品午夜福利在线无码| 国产玖玖玖九九精品视频| 精品亚洲欧美无人区乱码 | 久久久久亚洲精品无码网址| 精品国产成人在线| 精品欧美| 色偷偷88欧美精品久久久| 亚洲AⅤ永久无码精品AA| 亚洲欧美日韩国产精品| 少妇人妻无码精品视频app| 久久香蕉超碰97国产精品| 久久精品蜜芽亚洲国产AV|