上世紀80年代，喬榛擔任上海電影譯制片廠廠長。由于連續的高強度工作，患了癌癥。14年中先后動過3次手術。但他以堅定的信念和頑強的意志與病魔作斗爭，重新返回了舞臺，創造了生命的奇跡。回憶自己的經歷，喬榛談了三點體會。

　　精神不能垮。精神是一個人的支柱。消極、頹廢和絕望情緒都會加劇病情，引起嚴重的后果。樂觀、平和是戰勝疾病的有力武器。在病床上，樂觀的喬榛還創造一個全新的劇種——詩劇。

　　要相信醫學，聽從醫生的指導。喬榛說：“該吃藥就吃藥，該休息就要休息，該控制飲食的就要控制。切忌違反科學規律，自作主張。”

　　康復不能操之過急。患病以后，體質較弱，開始以靜養為主，逐步轉到動養上，增強自己的抵抗力與體質。一切要循序漸進，量力而行。

　　最后喬榛鼓勵所有患病同志，尤其是患大病的同志。不要消極和悲觀，要勇敢地面對疾病，以頑強的斗志來書寫人生新篇章。