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    泡泡小腳養生讓全身舒暢

    時間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯


    天做足療,即使一種身體上的享受,也是一種健康上的治療。到底它是怎樣利于我們的生活的呢,我們一起來看看就知道了。

      從腳感知你的亞健康:

      1、 發涼

      多為陽氣虛,寒邪內侵,輕者引起皮膚、筋膜、肌肉、神經濕癥,重者循環障礙、、骨質變形。

      2、 麻木

      多為氣血虛,營養障礙,輕者為肌腱筋膜炎、,重者為信號。

      3、 沉重

      為氣滯血淤,輕者腫塊,重者。

      4、 腫脹

      輕者為氣郁,重者為水腫。

      5、 跳動

      為肌肉,輕者為神經炎、,重者為腦瘤、。

      6、 疼痛

      輕者為神經、肌肉、癥,重者為神經傳導阻滯、血瘀、血管、壞死。 的一種方法,屬于局部用藥方法之一。古人云“春天足浴可生陽故脫,夏天足浴能祛暑濕,秋天足浴可肺濡,冬天足浴使丹田溫煦。”

      從藥浴的過程總結有三個方面的作用:

      (1) 水的溫熱作用。足部藥浴時,由于水溫的作用,有促進血液循環,加快新陳代謝的效果。 的溫熱作用能使足部毛細血管擴張,血流充足,增加了藥物的吸收,并使吸收后的藥物經血液循環帶入全身,從而起到保健全身的作用。而且足浴時,藥物產生的濃郁氣味,也可直接經鼻粘膜進入體內,刺激大腦,能使神清氣爽。同時足部也有極豐富的神經末梢,不但有運動神經末梢、感覺神經末梢,還有植物神經末梢。足部藥浴采用芳香走竄類刺激藥物,利用藥對足部的刺激,調節全身的血管、神經功能,達到內病外治的目的。 位與之對應,當臟器發生病變時,可從足部對應部位找到異常表現的情況,如條索狀、不規則的小硬塊。而按摩該處可以使相應器官的得到緩解或治療。足部藥浴則通過藥物的局部刺激,作用于足部相應的反射區,使相應器官得以康復。 盆。

      (2) 用藥方面,多用通經走絡、開竅透毒、拔毒驅邪之藥物。如細辛、香附、桂枝、金銀花、麻黃、白芷、艾葉、肉桂、丁香等。所用藥物必氣味濃厚,以熱藥為主。為了能增加藥物吸收,在使用這些藥物時,盆中還可加入一些酒和生姜之類的“催化劑”。用藥劑型多以煎熬中藥飲片為主,也可用散劑或鮮藥。所煎藥物最好用布包好再煎。 當調節:

      A、 初次足浴者水溫應低些,并逐漸兌加熱水以增加水溫。

      B、 以保健為目的的足部藥浴,水溫可低些。

      C、 痹癥、后遺癥及四肢厥冷者等等,水溫可適當高些。

      D、另外,對兒童、皮膚感覺遲鈍者、后遺癥等病人,者應有專人看護為好。 科的治療。也可由于保健養生、美容潔膚。

      (4)、嚴重、較嚴重病人,則應慎用。尤其不能用較高的水溫,以免發生意外。足部皮膚破損者,最好能在痊愈后,再進行藥浴。 麻黃50G 細辛100G

      方法:水煎,先趁熱用藥蒸氣 薰鼻,待水溫適當時,進行足浴。每日1-2次,每次20--30分鐘。

      附:藥液以蓋過腳背為宜,水涼時可不斷兌加開水增至所需溫度。

      方法:水煎,每日2-3次,每次20-30分鐘。

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