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    女性洗澡禁忌多煩擾 妙法洗澡洗

    時間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯


    副標(biāo)題#e#

     由于女性生理的問題較繁雜,女性洗澡時要注意的地方比男性要多,而且如果按照平時不大健康的習(xí)慣洗澡的話壞處多多。

    不宜洗冷水澡

    洗冷水澡時因水溫過低,人體會感到寒冷,產(chǎn)生一系列應(yīng)激反應(yīng),如心跳加快,血壓升高,肌肉收縮,神經(jīng)緊張等,不但不能消除疲勞,還易引起感冒,應(yīng)盡量避免。

    女性因其特殊的生理原因,特別是在經(jīng)期,哺乳期,懷孕期間的女性朋友,遇到冷水的刺激會引起女性內(nèi)分泌失調(diào),閉經(jīng),腹痛,而且許多細(xì)菌也會進(jìn)入陰道引發(fā)陰道炎等婦科疾病,嚴(yán)重的對女性以后懷孕、生理健康都有一定的影響。對于那些身體體質(zhì)較差的女性朋友,就更不能用冷水洗澡,否則本來抵抗力較差,因冷的刺激,會引發(fā)感冒、發(fā)熱等疾病。

    但是,可以長期堅(jiān)持用冷水洗臉,促進(jìn)血液循環(huán),起到預(yù)防感冒、鼻炎的作用,還可使皮膚變得更有光澤更有彈性。

    特殊時期不宜洗盆浴

    經(jīng)期時子宮內(nèi)膜脫落,宮腔留有創(chuàng)面;宮頸粘液被經(jīng)血沖出,宮頸口微微開放;陰道內(nèi)有經(jīng)血停留,是細(xì)菌的良好培養(yǎng)基。以上導(dǎo)致生殖道局部的保護(hù)性屏障作用暫時遭到破壞,再加以月經(jīng)期全身抵抗力下降,盆浴時,污水及陰道中細(xì)菌便可能經(jīng)宮頸管上行至宮腔而引起感染,故應(yīng)該禁止。

    相較之下盆浴容易使細(xì)菌進(jìn)入陰道,引起感染,而且因孕婦進(jìn)出澡盆或浴缸不便,有滑到的危險,宜采用淋浴。

    有些類似月經(jīng)期的情況如官腔手術(shù)、流產(chǎn)等,近期內(nèi)也應(yīng)禁止盆浴。 #p#副標(biāo)題#e#

    女性不宜洗澡的其他情況

    血壓過低時不宜洗澡

    因?yàn)橄丛钑r水溫較高,可使人的血管擴(kuò)張,低血壓的人容易出現(xiàn)腦供血不足,發(fā)生虛脫。

    勞動后不宜立即洗澡

    無論是體力勞動還是腦力勞動后,均應(yīng)休息片刻再洗澡,否則容易引起心臟、腦部供血不足,甚至發(fā)生昏厥。

    酒后不宜洗澡,

    酒精會抑制肝臟功能活動,阻礙糖原的釋放。而洗澡時,人體內(nèi)的葡萄糖消耗會增多。酒后洗澡,血糖得不到及時補(bǔ)充,容易發(fā)生頭暈、眼花、全身無力,嚴(yán)重時還可能發(fā)生低血糖昏迷。

    飽餐后不宜洗澡

    ,飽餐后洗澡,全身皮表血管被熱水刺激而擴(kuò)張,較多的血液流向體表,腹腔血液供應(yīng)相對減少,會影響消化吸收,引起低血糖,甚至虛脫、昏倒。

    女性舒適的三個洗澡方式

    1、將兩湯匙的小蘇打,一杯浴鹽和十滴薰衣草精化油混在一起,放入充滿熱水的浴缸里,令勞累了一天之后的自己恢復(fù)精力。

    2、將等量的按摩油和無味的清洗液相混合,倒入手中,將這種混合物涂在你的胳膊上,做一次迷你芳香療法按摩,將緊繃一天的身體恢復(fù)放松的舒適狀態(tài)。

    3、用薰衣草鹽刷擦洗身體,然后洗一個熱水澡,鹽會使水充滿芳香,油會使肌膚保持濕潤。這會使你們肌膚柔嫩,并且能促進(jìn)睡眠。

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