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    真的有“過勞死”這么一說嗎

    時間:2024-10-12  來源:  作者: 我要糾錯


    中國十大城市慢性疲勞綜合征(簡稱“慢疲”、 CFS)調(diào)查顯示,坐班族是“慢疲”發(fā)作重災(zāi)區(qū)。而更為嚴(yán)重的是八成以上被調(diào)查者對“慢疲”有認(rèn)識誤區(qū)。或者將“慢疲”等同于亞健康,以為休息一下就可以恢復(fù);或者將“慢疲”等同于感冒,自己買點感冒藥吃吃算了,結(jié)果貽誤治療時機(jī)。專家提醒,“慢疲”如果平時沒有注意保健,不及時對癥施以藥物治療,有可能引發(fā)更嚴(yán)重的心腦血管疾病乃至導(dǎo)致“過勞死”。

    “慢疲”經(jīng)充分休息仍無法緩解

    專家指出,其實,慢性疲勞綜合征是人類新發(fā)現(xiàn)的一種非常危險的現(xiàn)代疾病,它是一組以慢性持久或反復(fù)發(fā)作的腦力和體力疲勞、睡眠質(zhì)量差(如失眠多夢)、記憶力減退、脫發(fā)白發(fā)、認(rèn)知功能下降及一些軀體癥狀(如腰酸背痛、頭暈頭痛等)等為特征的臨床征候群。

    “慢疲”是以疲勞為主要癥狀的慢性疾病,但這個疲勞不是常說的疲勞,而是重度、極度的疲勞,是充分休息后仍然得不到緩解的疲勞。除疲勞外,“慢疲”還表現(xiàn)為失眠多夢、記憶力減退、脫發(fā)白發(fā)、腰酸背痛等。如果這些癥狀持續(xù)3個月到半年以上,就有可能是患上了慢性疲勞綜合征,需要就診。

    可能引發(fā)腦出血等導(dǎo)致猝死

    “慢疲”可以使人體活力大幅降低,嚴(yán)重影響人們正常的工作和學(xué)習(xí),久而久之,人體組織器官會積累大量阻礙肌體生理活性的有害物質(zhì),致使免疫力下降,內(nèi)分泌失調(diào),最終引發(fā)高血壓、腦出血等心腦血管疾病,導(dǎo)致猝死。

    很多人把“慢疲”等同于亞健康狀態(tài),以為并非疾病,只要多休息、加強(qiáng)鍛煉即可消除。但慢性疲勞綜合征防治專家委員會王進(jìn)新教授指出,“慢疲”是人類新發(fā)現(xiàn)的一種非常危險的現(xiàn)代疾病,僅靠休息、鍛煉或是吃提神抗疲勞的食品、保健品等,根本解決不了問題,必須有針對性地進(jìn)行藥物治療。

    慢性疲勞綜合征的初期癥狀類似感冒,如低燒、頭暈、咽喉疼痛、肌肉酸痛等,而目前醫(yī)院的常規(guī)檢測手段又查不出“慢疲”的病因,因此往往把它當(dāng)做感冒來治,貽誤治療時機(jī)。

    自行吃感冒藥貽誤治療時機(jī)

    專家提醒,如果因為長期加班、工作疲累而經(jīng)常有上述癥狀,就有可能已患“慢疲”。切記咨詢專家進(jìn)行治療,不可自行買些感冒藥吃吃了事慢性疲勞綜合征青睞白領(lǐng)。

    盡管今年5月1日起開始實施的《職業(yè)病防治法》并沒有明確把慢性疲勞綜合征納入職業(yè)病的范疇,但很多專家仍提醒坐在辦公室的上班族,要當(dāng)心頸肩腕綜合癥、慢性疲勞綜合征等與工作相關(guān)的疾病。

    雖然國際上對慢性疲勞綜合征的病因尚無統(tǒng)一認(rèn)識,但普遍認(rèn)為,超正常時間的過量工作、過重的生活及工作壓力是造成 CFS的主要原因。

    醫(yī)學(xué)統(tǒng)計表明,三類人是構(gòu)成 CFS大軍的主力陣容:

    一是長期面對激烈競爭壓力、心理負(fù)擔(dān)巨大的人群,如企事業(yè)單位的經(jīng)營者、領(lǐng)導(dǎo)者、私營業(yè)主等。

    二是事業(yè)心強(qiáng)、工作繁忙的腦力勞動者,如科研人員、新聞工作者、政府官員等,集中為“白領(lǐng)”和“金領(lǐng)人士”。

    三是長期超負(fù)荷、精神處于緊張狀態(tài)的體力勞動者,如勞動密集型企業(yè)中的工人、出租車司機(jī)等。

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