<ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
  • <ul id="yg8k0"></ul>
  • <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
    <fieldset id="yg8k0"><menu id="yg8k0"></menu></fieldset>
    <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
  • <ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
    首 頁亞健康人群保健科學養生飲食保健四季保健生活保健家庭保健心理康復保健家庭醫生健身保健品保健資訊

    男人養生要警惕九大健康威脅

    時間:2024-10-17  來源:  作者: 我要糾錯


    近幾年,隨著生活壓力的不斷加大,“英年早逝”的悲劇大都發生在40~55歲年齡段的男人身上。英年早逝者91%是因為后天自身因素。以下九種死亡,提醒男人要關注健康,不要太累了。不要象小沈陽說的:“人死了,錢沒花了。”

    第一: 累死。學名叫“過勞死”。

    著名畫家陳逸飛去世,終年59歲,引發一片惋惜之聲。與中國人目前72歲的平均壽命相比,他走得太早了。陳逸飛一向以敬業著稱,據陳逸飛的好友透露,陳逸飛去世前除了忙于電影以外,他旗下的逸飛集團正忙著搬家,集團內部也正在進行人事大變動和改組,另外,陳逸飛的公司也在做上市的準備,這都讓他忙得夠嗆。

    一項針對城市中年男性健康狀況調查顯示,有66%的人失眠、多夢、不易入睡;經常腰酸背痛者占到62%;一干活就喊累的占58%;爬樓時感到吃力或記憶力明顯減退的有57%;皮膚干燥、面色晦暗、脾氣暴躁、焦急者為48%。

    第二:猝死。學名叫心源性猝死。

    著名特形演員古月、著名相聲表演藝術家侯耀文皆因心臟病猝死。

    第三:抑郁癥自殺死。

    張國榮(香港歌星)死因:跳樓自殺身亡。他是患了嚴重的抑郁癥,受病情影響而死。抑郁癥是一種常見的精神疾病,它不能說明你心胸狹窄,也不能說明你品質低劣或意志薄弱。在抑郁癥患者的名單中,有很多歷史名人:亞伯拉罕林肯(美國第16任總統)、西奧多羅斯福(美國第32任總統)、文生梵高(荷蘭后期印象派畫家)、文斯頓邱吉爾(英國首相)、瑪麗蓮夢露(美國影星)。

    第四:癌癥病死。

    羅京、傅彪的病逝,再次讓癌癥成為健康焦點。

    第五:緊張而死。

    五十歲男人,上有八十歲老父老母,下有等著結婚生孫子的子女。每年北京都有出租車司機趴在方向盤上突然死亡。關鍵是欠老板五千元“份子錢”。每天睜開眼欠二百元。壞心情是癌魔“向導”。易患乳腺癌的小白鼠放入不同轉速的籠子,轉速越快,小白鼠越緊張,免疫系統功能越弱;轉速最快的小白鼠,它們的腫瘤長得最快,體積最大。在另一項實驗中,把有遺傳病癥體質的小白鼠分別放在不同環境中飼養,結果發現,在有壓力的環境中的小白鼠有 92%長了腫瘤,而沒有壓力的小白鼠只有7%長了腫瘤。

    第六:不注意飲食而死。

    五十歲的工作狂,吃飯是一天中最不重要的事。最可以忘的是吃飯。

    大多數的癌癥都不是因一次或幾次偶然接觸致癌物質引起,而是由于長期的不良生活習慣,生活環境及不合理、不科學的飲食衛生習慣導致的,這其中飲食與癌癥的相關性更加顯著。

    第七:睡眠不足而死。

    五十歲的工作狂,有幾個十點休息的?一般情況下,人體對睡眠的要求是青壯年一夜睡7小時-9小時,少年幼兒增加1小時-3小時,老年人減少1小時-3小時,這是不同年齡段對睡眠量(時間)的要求。睡眠低于這個大概時間,而且常常感到提不起精神的,是在提示你睡眠不足了。睡眠對人很重要,研究指出:每晚睡眠不足4小時的成年人,其死亡率比每晚能睡七八個小時的人要高180%。而另有研究認為:睡眠不足對健康的危害是迅猛的,睡不夠的人衰老速度是正常人的2.5-3倍,危害已經大大超過吸煙。

    第八:心跳過快忙死。

    快節奏的生活方式,緊張壓抑的心情,都會導致無故心動過速與高血壓。

    日本名古屋大學醫學部的一位學者發表自己的研究成果,揭示了心跳與壽命的關系。人類一生的心跳次數在安靜時為15億次,考慮到活動的因素,人類一生的心跳次數約為20-23億次。在哺乳類動物中,不問具體的種類,他們心跳的次數大致都是一個定數。把心跳數與壽命的關系用算式表示為:壽命(分)=20-23億 (次)/ 每分鐘的心跳數 。心跳的次數與壽命是成反比例的。總之,一分鐘的心跳速度越快,壽命就越短。

    第九:過激娛樂或鍛煉而死亡。

    某單位組織旅游,半路上員工老王因身體不適,獨自離團回賓館休息,沒想到兩天后被服務員發現死在了賓館。老王的家人認為旅行社未盡到保證團員人身安全的承諾,和旅行社對簿公堂。還有爬山摔死的,游泳嗆死的,歌廳唱死的,找小姐累死的……

    標簽:

    掃一掃在手機打開當前頁
    無相關信息
    保健知識

    保健圖文信息
    康恩貝
    康恩貝
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
    羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
    冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
    省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發合作
    省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發
    兒童醫院的快樂密碼
    兒童醫院的快樂密碼

    企業網 中專招生 外貿軟件 極客123 郴州男科醫院 郴州東方醫院 香港富途優惠開戶 WPS下載 果凍威而鋼哪裡買

    關于我們 | 打賞支持 | 網站投稿 | 廣告服務 | 聯系我們 | 網站地圖 | 免責聲明 | 友情鏈接 |

    本站信息僅供參考,以醫生診斷及醫療為準。 ┊ 如有轉載或引用文章涉及版權問題_請速與我們聯系

    Copyright © 2025 www.zjcaiyouji.com Inc. All Rights Reserved. 新保健 版權所有

    鄂ICP備06013414號-7 公安備:42010502000117

    主站蜘蛛池模板: 精品国产一区二区三区AV性色| 精品国产毛片一区二区无码| 国产精品免费看久久久香蕉| 老司机午夜精品视频资源| 黄床大片免费30分钟国产精品| 国产精品伦一区二区三级视频| 一区二区国产精品 | 亚洲欧美日韩久久精品| 国产精品伊人久久伊人电影| 国产精品免费网站| 国产精品亚洲а∨无码播放| 宅男在线国产精品无码| 无码精品人妻一区二区三区免费| 亚洲动漫精品无码av天堂| 国产精品人人爽人人做我的可爱| 久久国产午夜精品一区二区三区| 97精品国产97久久久久久免费| 1000部精品久久久久久久久 | 男女男精品视频网站在线观看| 正在播放酒店精品少妇约| 国产综合成人色产三级高清在线精品发布 | 国产精品国产高清国产专区| 精品乱人伦一区二区三区| 国产精品99久久99久久久| 午夜精品一区二区三区免费视频| 精品国产免费人成网站| 国产精品亚洲欧美大片在线看| 91精品国产自产在线老师啪| 99久久精品免费看国产| 亚洲国产精品线在线观看| 中文字幕亚洲综合精品一区| 日本一区二区三区精品中文字幕| 欧美一区二区精品久久| 88久久精品无码一区二区毛片| 日本一区精品久久久久影院| 伊人久久精品线影院| 国产精品青青在线观看爽香蕉| 国产精品一级毛片无码视频| 精品人妻少妇一区二区三区| 久久亚洲国产成人精品无码区| 日韩精品一区二三区中文|