<ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
  • <ul id="yg8k0"></ul>
  • <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
    <fieldset id="yg8k0"><menu id="yg8k0"></menu></fieldset>
    <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
  • <ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
    首 頁亞健康人群保健科學養(yǎng)生飲食保健四季保健生活保健家庭保健心理康復保健家庭醫(yī)生健身保健品保健資訊

    不畏衰老更健康長壽

    時間:2024-10-17  來源:  作者: 我要糾錯


    健康長壽是人們長期以來夢寐以求的美好愿望。

    古詩云“畏老老轉(zhuǎn)迫,憂病病彌縛。不畏復不憂,是除老病藥。”有了不畏老的思想,不擔心“死之將至”,這樣就可以延緩生理和心理上的老化,從而收到延緩衰老、益壽延年的功效。那么,為什么不畏老能使人長壽呢?

    其一,畏老者時時擔心“死期將至”,促使心理老化,容易產(chǎn)生怒、愁、驚、恐等對身心健康有危害的情緒,刺激體內(nèi)釋放出一些有害的生化物質(zhì),從而削弱機體的抵抗力,使人體弱生病而縮短壽命。反之,如果克服畏老的的思想,則可避免“七情”過激對健康的不良影響,保持樂觀愉快的情緒,這對健康長壽無疑是有益的。正如陸游在詩中所說的:“不是暮年能耐病,道人心地本來寬。”

    其二,不畏老能使人在事業(yè)上產(chǎn)生“烈士暮年,壯心不已”的崇高精神,促使年事已高的人繼續(xù)拼搏,使其在事業(yè)上取得更大的成就,使人產(chǎn)生“成功感”和“滿足感”,這樣又會刺激體內(nèi)釋放對身體健康有益的物質(zhì),使腦細胞的興奮性和血流量調(diào)節(jié)在最適宜的狀態(tài),因而有益于長壽。正如馬克思所說的:“一種美好的心情,比十副良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚。”正是這個道理。

    其三,有了不畏老的精神,能使人的大腦保持年輕,功能正常,及時對全身各器官發(fā)出正確的指令,各部器官的生理功能得以正常發(fā)揮,促進人體新陳代謝,增強生命力。

    那么,怎樣才能培養(yǎng)不畏老的人生觀呢?

    首先,要樹立終生有所作為的思想。有了這種思想,到了晚年仍會努力發(fā)揮“余熱”,保持奮勇進取的精神,也會忘記自己已經(jīng)年老。其次,要正確認識生、老、病、死是生命發(fā)展的自然規(guī)律。要想延年益壽,就必須勤養(yǎng)生,善養(yǎng)德,會養(yǎng)性。畏老的思想和放棄修身積德養(yǎng)性的努力,只會加速自己的衰老,懂得這一辯證的道理,將有助于培養(yǎng)積極樂觀的情緒,消除畏老思想。

    標簽:

    掃一掃在手機打開當前頁
    無相關信息
    保健知識

    保健圖文信息
    康恩貝
    康恩貝
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    羽絨服上有油漬 哪些招數(shù)最靠譜
    羽絨服上有油漬 哪些招數(shù)最靠譜
    冬天適合在家養(yǎng)的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    冬天適合在家養(yǎng)的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區(qū)別
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區(qū)別
    省多多加油卡,億店聯(lián)盟,全國88折加油卡批發(fā)合作
    省多多加油卡,億店聯(lián)盟,全國88折加油卡批發(fā)
    兒童醫(yī)院的快樂密碼
    兒童醫(yī)院的快樂密碼

    企業(yè)網(wǎng) 中專招生 外貿(mào)軟件 極客123 郴州男科醫(yī)院 郴州東方醫(yī)院 香港富途優(yōu)惠開戶 WPS下載 果凍威而鋼哪裡買

    關于我們 | 打賞支持 | 網(wǎng)站投稿 | 廣告服務 | 聯(lián)系我們 | 網(wǎng)站地圖 | 免責聲明 | 友情鏈接 |

    本站信息僅供參考,以醫(yī)生診斷及醫(yī)療為準。 ┊ 如有轉(zhuǎn)載或引用文章涉及版權(quán)問題_請速與我們聯(lián)系

    Copyright © 2025 www.zjcaiyouji.com Inc. All Rights Reserved. 新保健 版權(quán)所有

    鄂ICP備06013414號-7 公安備:42010502000117

    主站蜘蛛池模板: 久久九九久精品国产免费直播| 国产精品最新国产精品第十页 | 久久精品午夜一区二区福利| 国产精品热久久毛片| 国产精品原创巨作av女教师| 亚洲AV永久无码精品一区二区国产 | 亚洲精品无码成人片久久| 国产A√精品区二区三区四区| 国产成人精品久久二区二区| 无码久久精品国产亚洲Av影片| 国产精品va久久久久久久| 国产人成精品午夜在线观看| 国产精品露脸国语对白| 性欧洲精品videos| 香港三级精品三级在线专区 | 国产精品v欧美精品v日韩| 精品无人区麻豆乱码1区2区| 国产亚洲色婷婷久久99精品| 亚洲国产精品乱码一区二区| 亚洲av午夜国产精品无码中文字| 久久99热这里只有精品国产| 国产久爱免费精品视频| 亚洲综合精品一二三区在线| 久久99国产精品久久99果冻传媒| 国产办公室秘书无码精品99| 久久国产亚洲精品无码| 亚洲国产精品无码中文字| 四虎成人精品| 亚洲欧美精品丝袜一区二区| 亚洲第一区精品日韩在线播放| 日本精品少妇一区二区三区| 久久久WWW成人免费精品| 久久国产精品国语对白| 久久精品国产一区二区电影| 欧美午夜精品一区二区三区91| 久久无码精品一区二区三区| 久久精品中文字幕一区| 欧美日韩国产精品| 拍国产乱人伦偷精品视频| 欧美成人精品一区二三区在线观看| 男女男精品网站免费观看|