2歲以下孩子不該喝鮮奶
時間:2024-10-17 來源: 作者: 我要糾錯
一些家長在孩子斷奶后或孩子能吃飯了以后,就會給孩子每天喝些鮮奶。兒童專家卻表示,2歲以下的孩子最好不要喝鮮奶。由于嬰幼兒的胃腸道、腎臟等系統發育不成熟,鮮奶會產生很多危害。首先,鮮奶中某些營養成分不容易被吸收。比如,鮮奶的鈣磷、高含量的酪蛋白。其次,鮮奶中的乳糖主要是α型乳糖,容易誘發胃腸道疾病,鮮奶中的礦物質會加重腎臟負擔,使孩子出現慢性脫水、大便干燥、上火等癥狀。此外,鮮奶中的脂肪主要是動物性飽和脂肪,會刺激嬰兒柔弱的腸道,使腸道發生慢性隱性失血,引起貧血。還有,鮮奶缺乏腦發育所需的多不飽和脂肪酸。
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