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    洗澡不宜用勁搓

    時間:2024-10-16  來源:  作者: 我要糾錯


    洗澡不但可以去除塵土,還可以解除疲勞。但不少人在洗澡時喜歡反復用力地搓皮膚,甚至用硬性的絲瓜筋擦、指甲抓,這種洗法就不科學了。
    在人的身體表面有一層覆蓋全身的死皮膚,厚度不到0.1毫米,但作用卻十分重要,它每時每刻都在有效地阻擋著致病的細菌、真菌以及危害健康的射線入侵,是保護人體健康的一道天然防線。這些死皮的更換速度很緩慢,而且因身體部位不同而異,更換的最快的是肘部,需要10天,上臂內側需要100天,洗澡時使勁搓洗,就破壞了這層死皮膚,而新的死皮膚又不會很快產生出來,這樣就等于自動撤除了這道保護健康的天然防線,使病菌和射線“有機可乘”,損害我們的肌膚。

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