在很多父母朋友看來，對學齡時期的孩子來說，“健腦”是最重要的。而生活中為了緩解孩子的學習壓力、也為了讓孩子能夠更加有利于面對未來的競爭，父母們絞盡腦汁想幫孩子“健腦，為了不讓孩子輸在起跑線上”。殊不知，在給孩子濫用保健品的同時會產生一系列的副作用，比如性早熟、肥胖等。

近年來，各類兒童保健品、營養品堂而皇之地進入了尋常百姓家，在許多父母看來，這些東西有著對孩子健腦、強身的作用，至少是“有益無害”。“買保健品=買健康”的理念被許多父母所接受。

很多父母熱衷給孩子買保健品，一是過于相信保健品、營養品對孩子成長的作用;二是過于看重孩子的智力開發，身體鍛煉被許多父母排斥在對孩子的培養計劃之外，認為會耽誤時間、影響孩子的學習;三是過于注重當前的功效，忽視孩子的長遠發展。

給孩子濫用保健品會產生一系列的副作用，這種情況一旦發生常常造成無法挽回的后果，使家長追悔莫及。比如：有一名9歲男孩，服用某種含有生長激素的兒童營養液后，體毛變重，聲音變粗，喉結突出，產生性早熟。這名男孩成人后的身高、性能力都將受到影響。另一名8歲女孩的癥狀更具典型性，她因服用過多的兒童保健液，導致內分泌紊亂，引起過度肥胖，這對她心臟和其他臟器的發育都將造成傷害。這是每一位父母都不愿意看到的結果?？墒乔∏∈歉改競冋J識和行為上的誤區害了自己的孩子。

教育專家表示，忽視孩子的體質對智力發展的作用，割裂“健腦”與“健身”之間的關系，是許多父母產生認識誤區的關鍵所在。事實上，任何保健品，都是被動調節。只有運動，才能使身體主動、健康地成長。在適量運動的基礎上，加以合理補充營養素，才能起到真正的健身作用。

“健身”與“健腦”是相互聯系、相輔相成的，處理好二者的關系前提是父母觀念上的轉變和認識上的提高。