秋天頭皮屑多的原因與治療方式
時間:2024-10-16 來源: 作者: 我要糾錯
很多人都希望自己擁有一副良好的發(fā)質(zhì)。尤其是不希望頭發(fā)上出現(xiàn)頭屑。尤其是秋天,很多人的頭上特別的容易出現(xiàn)頭皮屑,除了有礙美觀也使人頭皮容易瘙癢。
相信說起頭皮屑,大多數(shù)人都并不陌生,頭皮屑是我們?nèi)梭w頭發(fā)新陳代謝的產(chǎn)物,頭皮屑多發(fā)于皮脂分泌較豐富的患者人身上,他們的頭皮更容易生頭皮屑,頭皮屑的發(fā)生年齡與性別、年齡沒有直接的本質(zhì)上的區(qū)別,各個年齡層次的都會產(chǎn)生頭皮屑。頭皮屑的產(chǎn)生往往是因?yàn)轭^皮功能失調(diào)所引發(fā)的,由于皮屑芽孢菌、卵型皮層芽胞菌大量繁殖,當(dāng)這些菌類的數(shù)量繁殖到一定的程度及數(shù)量,便會形成頭皮屑。
秋天頭皮屑多的原因是什么呢?很多人都明顯的感覺到,秋天產(chǎn)生的頭皮屑明顯的多于夏天及春天。北方的秋季,氣候不僅寒冷而且空氣干燥、風(fēng)沙大,往往會導(dǎo)致頭皮的皮脂分泌減少,皮脂的分泌量大大的降低,頭皮的濕潤成分降低,頭發(fā)的滋養(yǎng)不足,刺激了頭皮屑的產(chǎn)生,導(dǎo)致秋天頭皮屑多;秋天相對于其他季節(jié),人們洗頭的次數(shù)會明顯的減少,如果長時間的不洗頭,頭發(fā)不清潔了,容易滋生各種細(xì)菌,特別是皮屑芽孢菌大量滋生時,便會引發(fā)頭皮屑的增多。此外,在秋季,如果使用脫脂力過強(qiáng)的洗發(fā)精會引發(fā)頭皮屑、進(jìn)食辛辣刺激的食物會引發(fā)頭皮屑、過量的飲酒會引發(fā)頭皮屑、精神過于緊張會引發(fā)頭皮屑、 睡眠不足會引發(fā)頭皮屑、過度疲勞會引發(fā)頭皮屑、身體營養(yǎng)不均衡會引發(fā)頭皮屑等,這些都會造成秋天頭皮屑多。
那么,秋天頭皮屑多怎么辦呢?秋天頭皮屑多,是一件令人煩惱的事情,對于頭皮屑多的人來說,要注意在秋天少吃辛辣刺激的食物、避免過量飲酒、不吃或少吃甜食、不要用脫脂性過強(qiáng)的洗發(fā)精、不用過熱的水洗頭、經(jīng)常更換洗發(fā)水、注意經(jīng)常梳頭促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)、減少噴發(fā)膠的次數(shù)、減少燙發(fā)染發(fā)的次數(shù)等,這些都有利于緩解冬季頭皮屑多的癥狀。
要擺脫秋天頭皮屑多的煩擾,還應(yīng)注意保持規(guī)律的生活,保證充足的睡眠,積極的鍛煉身體,提高身體的免疫力和抵抗力,這些都利于減少頭皮屑的產(chǎn)生。
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