奇異果營(yíng)養(yǎng)大功效概述
時(shí)間:2024-10-14 來(lái)源: 作者: 我要糾錯(cuò)
獼猴桃,我們都見(jiàn)過(guò),而且吃過(guò)。但是如果問(wèn)你奇異果呢,大家都會(huì)搖頭了。其實(shí),奇異果,大家也吃過(guò)了,它就是獼猴桃,令一種稱(chēng)呼而已。幾乎所有人都知道奇異果是新西蘭的著名特產(chǎn)。但是你知道嗎?奇異果其實(shí)源自中國(guó),本名“鵝莓”或“獼猴桃”。
最好的奇異果來(lái)自哪里?
在新西蘭,幾乎所有的奇異果園都集中在火山公園和峽谷地區(qū):火山地貌讓它的土壤富含火山灰,大洋洲又擁有充足的陽(yáng)光和雨水,再加上出奇干凈的空氣和水源,難怪能生產(chǎn)出世界上最好的奇異果。新西蘭人把奇異果稱(chēng)為“水果之王”,不僅拿來(lái)做菜,榨汁后還涂抹在臉上,據(jù)說(shuō)有天然養(yǎng)顏、明目、通腸的作用。
免疫系統(tǒng)的“中堅(jiān)力量”
每顆奇異果中維生素C的含量是柳橙的3倍,足以提供人體一天的需要。而它所含的維生素E則能增加抗體、維持白血球的恒定,增加人體對(duì)病菌的抵抗力。而且維生素C還可以保護(hù)維生素E,兩者同時(shí)攝取,有相輔相成的增強(qiáng)作用。
幫助解決“機(jī)艙綜合征”
經(jīng)常坐飛機(jī)的人一定會(huì)有這樣的體會(huì):長(zhǎng)時(shí)間處于密閉的空間里,肌膚很容易產(chǎn)生疲乏、黯淡和緊繃等不適癥狀,而且,腫脹的腿腳也讓人難受不已。這就是我們所說(shuō)的“機(jī)艙綜合征”。其實(shí),在這個(gè)時(shí)候只要吃上兩顆奇異果,就能在補(bǔ)充水分和維生素的同時(shí),促進(jìn)血液循環(huán)、防止血栓形成,有效預(yù)防機(jī)艙綜合征。
奇異果的金與綠
你知道嗎?現(xiàn)在,奇異果不僅僅是綠色的了。著名的奇異果品牌擁有一種獨(dú)一無(wú)二的黃金奇異果。與綠色奇異果不同,它的外表沒(méi)有絨毛,樣子瘦瘦長(zhǎng)長(zhǎng),果肉色澤金黃,混合了哈密瓜、水蜜桃等多種水果的香味,口感更加香甜。
奇異果的挑選和保存
挑選奇異果時(shí)要注意表面的茸毛要完整,沒(méi)有凹陷,果實(shí)飽滿(mǎn),握在手中略有彈性,軟硬適中的為佳。當(dāng)果實(shí)握起來(lái)微軟時(shí),表示已經(jīng)成熟,立即可以食用;或者放入冰箱,以免軟化;若果實(shí)硬實(shí),說(shuō)明還比較青澀,只要在室溫下存放兩天就能吃了。
食尚潮流 樸實(shí)、健康的新選擇
秋高氣爽,月上枝頭,轉(zhuǎn)眼又到了中秋。月餅自然是一定要吃,今年又會(huì)有什么新花樣呢? 一家餐廳在今年的中秋佳節(jié)特別制作了一款“茶月餅”給今年中秋增添一絲新意。
它們優(yōu)質(zhì)茶酥,以純天然原料做餡,沒(méi)有傳統(tǒng)月餅的油膩感。同時(shí)還特選了清新綠茶及淡雅薰衣草兩種口味,讓你在這個(gè)全家團(tuán)圓的節(jié)日里,品嘗一下最具有中國(guó)特色的茶月餅。
有雅致禮盒(8只裝)和雅竹禮盒(12只裝)兩種供你選擇,雅竹禮盒中還有1款竹藝茶盤(pán),很特別。
酒標(biāo)的講究
每一瓶紅酒的瓶身都貼有酒標(biāo),但上面都寫(xiě)了些什么呢?一般來(lái)說(shuō),酒標(biāo)最上方寫(xiě)的是出產(chǎn)紅酒的酒廠或酒窖名稱(chēng),此外,當(dāng)然還有出產(chǎn)年份。如果是在法國(guó)等歷史悠久的葡萄酒產(chǎn)地出產(chǎn)的紅酒,酒標(biāo)上還會(huì)仔細(xì)地標(biāo)明所用葡萄的產(chǎn)地,甚至?xí)谐銎咸训姆N植農(nóng)場(chǎng)。而在澳大利亞、南非、羅馬尼亞等新興葡萄酒產(chǎn)地出產(chǎn)的紅酒,在酒標(biāo)上則通常都會(huì)記下所用葡萄的名稱(chēng)。這是區(qū)分紅酒出產(chǎn)地“新”、“舊”的最簡(jiǎn)單的方法。總之,酒標(biāo)上的資料越詳細(xì),紅酒的品質(zhì)就越能得到保證。
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