[主材料] 草莓100克，高麗菜40克，優乳酪1/2杯。

　 [副材料] 檸檬1/3/個，冰片1~2片，方糖1小茶匙。

[做法] 將草莓、高麗菜洗凈，檸檬去皮，全部放進壓榨器中榨汁，并與優乳酪混合，再注入杯中，放進冰片與甜料。

[備注] 高麗菜有整腸作用，并可活化胃腸功能。草莓是維生素(維生素產品，維生素資訊)C含量最高的水果，對面皰、粉刺具有療效。臉上或身上的猖獗時，請多多飲用。配合優乳酪效果更佳。