冬日咳嗽您不得不知的四大食療法
時(shí)間:2024-10-13 來源: 作者: 我要糾錯(cuò)
咳嗽在眾多疾病中,算是一個(gè)非常簡單的疾病,但是雖說這個(gè)疾病很簡單,但當(dāng)咳嗽真的降臨的時(shí)候,真的是要有多難受就有多難說,尤其是在睡夢中被咳醒,那真的是一件讓人懊惱的事情,而且咳嗽的一般病理過程都比較長,幾天時(shí)間還好不了,真的是折磨身體不說,還嚴(yán)重影響自己的精神狀況。
每次只要咳嗽大家都會(huì)選擇吃藥,但是是藥三分毒這個(gè)道理大家都是清楚地,長期吃藥對(duì)我們自己的身體也是不好的。因此在這個(gè)時(shí)候選擇用食療方治療就是最好不過的方法了。
食療方1:如果你是經(jīng)常咳嗽的人,那么取一根香蕉和適量的冰糖,一起放到鍋中,加入少許的水,煮爛后吃掉。每天早晚各吃一次,這個(gè)方子只要連續(xù)吃幾天后就會(huì)有不錯(cuò)的效果的。
食療方2:如果你是因?yàn)楦忻岸鸬目人裕敲床蝗缭囋囘@個(gè)方子。去市場買回來一些柿餅,然后再買一些川貝,這個(gè)川貝最好是買末,買好后,將柿餅肉搗爛,然后把川貝末和柿餅肉放到碗里,一起放在鍋上蒸熟,熟了之后就可以直接食用。連續(xù)多吃幾天就能夠起到很好的效果。
食療方3:現(xiàn)在再來說一下干咳應(yīng)該吃的食療方,買一些可以食用的百合,回來洗干凈后,放入鍋中加入水,加入冰糖,煮熟后服下。每天吃個(gè)2到3次就可以。對(duì)于患有干咳的患者有著很好的治療作用。
食療方4:如果咳嗽的時(shí)候痰比較多,那么就適合用這個(gè)方子了。取一大塊生姜,放入榨汁機(jī)中,榨汁。將榨好的生姜汁放入蜂蜜攪拌均勻后,倒入鍋中煮開。等到鍋中沸騰煮開后,要趁熱喝下去,不要等它涼了再喝,那樣沒效果的。
以上就是為大家介紹的幾個(gè)治療各類咳嗽的食療方子,如果下次你咳嗽了不妨用這些方子試試。畢竟比起吃藥,食療方子對(duì)于身體還是沒有壞處的。
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