慢性咽炎是指慢性感染所引起的彌漫性咽部病變，多發生于成年人。

秋冬轉涼之際往往是慢性咽炎的高發季節，耳鼻咽喉科專家提醒，現在很多年輕人睡前會吃很多零食、夜宵等，特別很多燒烤類的高油高鹽的食物，而餐后又沒有及時刷牙、漱口，久而久之，很多食物殘渣殘留在牙齒和口腔。專家表示，這種環境容易滋生細菌，當細菌生長到一定范圍后，細菌轉移到了咽喉部，會引發炎癥。

寶寶嘴唇干 別用成人潤唇膏

冬天寒冷干燥，寶寶嬌嫩的小嘴唇也開始干裂、起皮。不少父母為了方便，拿起自己使用的潤唇膏就給寶寶涂。專家表示，成人潤唇膏含有大量的化學添加物質，一旦寶寶吃入體內，對其健康有百害而無一利。對付寶寶干裂的小嘴唇最好的辦法是保證寶寶能喝夠水，對于已經開始添加輔食的“大齡”寶寶，則可以通過適當地攝入一些脂肪性食物來補充身體所需的油脂。

此外，如果寶寶嘴唇干裂情況嚴重，家長可以選擇成分溫和、接近寶寶膚質的嬰兒專用潤唇產品，或者將寶寶嘴唇用溫水清洗后，涂上一層橄欖油來緩解干裂。

所以，經長的睡前不刷牙可引發慢性咽炎，你記住了嗎?