<ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
  • <ul id="yg8k0"></ul>
  • <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
    <fieldset id="yg8k0"><menu id="yg8k0"></menu></fieldset>
    <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
  • <ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
    首 頁亞健康人群保健科學養生飲食保健四季保健生活保健家庭保健心理康復保健家庭醫生健身保健品保健資訊

    青少年過度使用手機易疲勞

    時間:2024-10-12  來源:  作者: 我要糾錯


    在近日于美國伊利諾伊州韋斯特切斯特市舉行的國際睡眠會議上,瑞典科學家報告說,如果青少年過度使用手機,他們睡眠質量會變差,并且容易疲勞。

    瑞典薩爾格倫研究院的專家加比·巴德雷在報告中說,科研人員對21名14歲到20歲的青少年進行了對比研
    究。參與測試前,這些青少年身體健康,學習時間有規律,沒有睡眠障礙。科研人員將這些青少年分成甲組和乙組。甲組人員每天只能用手機打不超過5個電話,發5條短信,而乙組人員每天要用手機打15個以上的電話,發15條短信。調查結果顯示,與甲組人員相比,乙組人員容易疲勞,平時表現出多動不安、生活懶散、愛喝刺激性飲料、難以入睡、睡眠容易中斷等現象。巴德雷認為,產生這些現象的主要原因是過度使用手機,打亂了生物鐘。

    專家建議,家長、學校和社會應教育青少年科學合理使用手機,每天限制使用手機的次數,不要用手機長時間聊天,在學習時間不要打手機,晚上睡覺前應把手機關閉。

    標簽:

    掃一掃在手機打開當前頁
    無相關信息
    保健知識

    保健圖文信息
    康恩貝
    康恩貝
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
    羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
    冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
    省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發合作
    省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發
    兒童醫院的快樂密碼
    兒童醫院的快樂密碼

    企業網 中專招生 外貿軟件 極客123 郴州男科醫院 郴州東方醫院 香港富途優惠開戶 NBA直播 WPS下載 果凍威而鋼哪裡買

    關于我們 | 打賞支持 | 網站投稿 | 廣告服務 | 聯系我們 | 網站地圖 | 免責聲明 | 友情鏈接 |

    本站信息僅供參考,以醫生診斷及醫療為準。 ┊ 如有轉載或引用文章涉及版權問題_請速與我們聯系

    Copyright © 2025 www.zjcaiyouji.com Inc. All Rights Reserved. 新保健 版權所有

    鄂ICP備06013414號-7 公安備:42010502000117

    主站蜘蛛池模板: 白浆都出来了视频国产精品 | 亚洲精品tv久久久久久久久久| 日韩精品久久久久久久电影蜜臀| 国产精品日韩欧美久久综合| 99视频在线观看精品| 日韩一区二区三区精品| 国产精品videossex白浆| 国产一区二区三区久久精品| 久久精品99久久香蕉国产色戒 | 第一福利永久视频精品| 亚洲精品无码午夜福利中文字幕| 国产精品小视频免费无限app | avtt天堂网久久精品| 一本一本久久aa综合精品| 久久精品国产精品亚洲艾草网美妙 | 久久精品国产亚洲AV麻豆网站 | 久久久精品免费国产四虎| 国产亚洲欧美精品永久| 伊人久久无码精品中文字幕| 日韩精品无码永久免费网站| 国产在线精品一区二区三区不卡| 国产成人久久精品麻豆一区| 99久久www免费人成精品| 久久久久夜夜夜精品国产| 91精品在线播放| jiucao在线观看精品| 国产AV国片精品| 99久久精品费精品国产一区二区| 精品福利视频一区二区三区| 久久亚洲精品无码AV红樱桃| 亚洲热线99精品视频| 中文字幕久精品免费视频| 亚洲精品亚洲人成在线观看| 亚洲国产一成人久久精品| 亚洲精品无码MV在线观看| 亚洲αv在线精品糸列| 久久久久久亚洲Av无码精品专口 | 91精品国产福利尤物| 国产在视频线精品视频二代| 99re8这里有精品热视频免费| 91精品国产福利尤物|