蕁麻疹，是一種普通的皮膚病，雖然病因不同，但還是可以防治的，那么如何預防蕁麻疹呢?所以，針對蕁麻疹日常防護，專家給出幾點建議。下面就來看蕁麻疹的日常護理措施吧。

注意衛生，避免不良刺激

1、注意飲食，避免誘因

蕁麻疹的發病與飲食有一定的關系，某些食物可能是誘因。例如魚蝦海鮮，含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、腌臘食品、飲料等都可誘發蕁麻疹。另外，過于酸辣等有刺激性的食物也會降低胃腸道的消化功能，使食物殘渣在腸道內滯留的時間過長，因而產生蛋白胨和多肽，增加人體過敏的機率。

2、注意衛生，避免不良刺激

有蕁麻疹病史的人，要注意保持室內外的清潔衛生，家中要少養貓、狗之類的寵物。避免吸入花粉、粉塵等。對風寒暑濕燥火及蟲毒之類，要近而遠之。生活規律以適應外界環境的變化。喝酒、受熱、情緒激動、用力等都會加重皮膚血管擴張，激發或加重蕁麻疹。橡皮手套、染發劑、加香料的肥皂和洗滌劑、化纖和羊毛服裝等，對于過敏體質的人或蕁麻疹患者都可能成為不良刺激，應予避免。患寒冷性蕁麻疹的人不要去海水浴場，也不能洗冷水浴，冬季要注意保暖。

3、注意藥物因素引起的過敏

在臨床中，有些藥物可以引起蕁麻疹，如青霉素、四環素、氯霉素、鏈霉素、磺胺類藥物、多粘霉素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解熱鎮痛劑等等。

4、積極治療原有疾病

蕁麻疹既是一種獨立的疾病，也可能是某些疾病的一種皮膚表現。能導致蕁麻疹的疾病較多，例如感染性疾病：寄生蟲感染像腸蛔蟲、蟯蟲等;細菌性感染像齲齒、齒槽膿腫、扁桃體炎、中耳炎、鼻竇炎等;病毒性感染像乙型肝炎;真菌感染像手足癬等。另外，糖尿病、甲亢、月經紊亂，甚至體內潛在的腫瘤等，都可能引起蕁麻疹。

5、保持健康心態，提高身體抵抗力

大量臨床證明，蕁麻疹的發作和加重，與人的情緒或心理應激有一定的關系。所以保持健康的心態，能有效預防蕁麻疹。

以上五點講解的是在日常生活護理蕁麻疹應該注意事情，希望能對你有所幫助。而且做好蕁麻疹的預防工作，就可以有效的控制蕁麻疹的發展。