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    捏捏肉就能判斷經(jīng)絡(luò)通不通

    時間:2024-10-20  來源:  作者: 我要糾錯


    副標題#e#

    相關(guān)專家稱,捏捏肉就能判斷經(jīng)絡(luò)通不通。中醫(yī)學(xué)認為,經(jīng)絡(luò)就如同人體內(nèi)的交通網(wǎng)絡(luò),它縱橫交貫,遍布全身,將人體內(nèi)外、臟腑、四肢、官竅等聯(lián)結(jié)成為一個有機的整體,在人體的生命活動中,經(jīng)絡(luò)起著聯(lián)系臟腑、溝通內(nèi)外運行氣血、營養(yǎng)全身、抗御病邪、保衛(wèi)機體等作用,具有十分重要的生理功能。下面,我們且看看專家們是如何對此做解釋的吧。

    一、捏肉法

    方法:用手捏自己身上的肉,尤其是腿上胃經(jīng)、膽經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng)及上臂的三焦經(jīng)、心經(jīng)、小腸經(jīng)等經(jīng)脈循行的部位,如果捏著非常痛,那么說明您可能是經(jīng)絡(luò)不通了,而且疼的越厲害說明經(jīng)絡(luò)堵塞的越厲害。

    舉例:有些朋友,后背像一塊板一樣硬,別人稍微捏一下,就生痛生痛的,且這樣的人常會感覺一天到晚特別疲倦。這說明他后背的膀胱經(jīng)全堵住了,也是經(jīng)絡(luò)不通的表現(xiàn)。

    二、過血法

    用自己一只手攥緊另一只手的手腕,當(dāng)過一分鐘左右的時候,會看到被攥住手腕的手掌逐漸從紅色,變成了白色,這時候,突然松開手腕,你會感覺一股熱流一直沖到了手指尖,同時手掌也會逐漸從白色變成紅色,這種現(xiàn)象就稱為過血。

    判斷依據(jù):如果您的手掌在半分鐘內(nèi)恢復(fù)正常的顏色,那說明你的經(jīng)絡(luò)是通的,如果您的手掌在半分鐘內(nèi)不能恢復(fù)正常的顏色,那就說明你的經(jīng)絡(luò)可能不夠通暢。 #p#副標題#e#

    怎樣才能保持經(jīng)絡(luò)通暢?

    第一,多吃蒿子桿、蔥、蒜、海帶、海藻、蘿卜、金橘、山楂等具有行氣活血作用的食物。也可以服用逍遙散、柴胡疏肝散、越鞠丸等中成藥進行調(diào)節(jié)。

    第二,經(jīng)常運動,因為“動形以達郁”,“動則不衰”,“流水不腐,戶樞不蠹”。只有經(jīng)常運動,氣血才能周流全身,經(jīng)絡(luò)也才能通暢。

    第三,保持心情愉快。因為人心情不好時氣機就會郁結(jié),氣機郁結(jié)就會導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)不通。人們常說的“氣死周瑜”就是最典型的例子。因此不管發(fā)生了什么不愉快的事情,也要想得開,這樣才能保持經(jīng)絡(luò)的通暢。

    第四,通過刮痧、按摩、拔罐等來解決。刮痧、按摩、拔罐等都能起到疏通經(jīng)絡(luò)的作用,不過需要注意的是做這些都要到正規(guī)的中醫(yī)醫(yī)療機構(gòu),否則會起到相反的效果。

    以上,是專家們征對捏捏肉就能判斷經(jīng)絡(luò)通不通的解析,怎么樣,你現(xiàn)在知道了吧。中醫(yī)認為,“通則不痛,痛則不通”。因此,可以用捏肉法來判斷您的經(jīng)絡(luò)是否通暢。最后,希望這篇小文章能夠幫到你吧。

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