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    男人這樣遺精當心是病態 試試三款食療可緩解

    時間:2024-10-17  來源:  作者: 我要糾錯


    早晨醒來,發現下面濕了一大片,這就是精子在“作祟”。醫學把這種沒有性行為就射出精液的現象稱為“遺精”。

    男人這樣遺精是病態

    1、頻繁遺精是病態

    男人正常遺精的頻率一般是1-2次/月,如果幾天遺精一次,或一個月遺精5次以上,就說明是不健康的了。男人遺精次數過多,說明男人最近身體素質不佳,身心較勞累,男人長期遺精,會出現頭暈乏力、精神不振、腰酸腿軟、臉色憔悴等癥狀,這就影響了生活質量。

    除了身體因素外,男人穿過緊的褲子或蓋的被子太厚也會導致頻繁遺精;另外,如果男人經常泡熱水澡容易使生殖器官處于高溫狀態,造成頻繁遺精。由此可見,男人要避免頻繁遺精,就應該養成良好的生活習慣,不熬夜、不“透支”,不穿緊身衣褲,泡澡時間不要過長。

    2、無夢遺精是病態

    一般來說,男人遺精可分為兩種類型,一種是夢遺,即男人在睡夢中出現的遺精現象,另一種是無夢遺精,即我們常說的“滑精”,講的是男人在沒有做夢的情況下出現的遺精現象。通常,夢精是屬于正常的,而滑精就表示男人身體出問題了。

    中醫認為,滑精是因為男人腎陰腎陽俱虛造成的,如果男人長期縱欲無度或經常手淫,就容易引起腎陰虧虛,長期以往,腎陰損傷過甚就會損及腎陽,導致腎陰陽俱虛。此外,男人身體的疾病也會導致出現滑精現象,如腰脊髓刺激性損害、慢性病、精阜發炎等,還有專家認為,男人過度疲勞或精神過度緊張同樣會引起滑精。

    頻繁遺精者試試三款食療方

    蓮子芡實山藥粥

    蓮子20克,芡實15克,銀耳6—9克,山藥20克,白糖適量。先水煎蓮子、芡實、山藥,再放銀耳,放糖,共煮粥食用。蓮子味甘、澀,性平,可健脾氣,益腎氣,澀腎精;芡實味甘、澀,性平,可固腎澀精;山藥味甘、性平,可補脾益氣、益腎固精。蓮子、芡實、山藥三食共用,相互促進,其功益彰,健脾止瀉,補腎固精,澀腸止瀉之功增強,適合腎陰不足、精關不固之遺精者食用。

    蓮子百合燉瘦肉

    蓮子20克,百合20克,瘦豬肉50克。將蓮子、百合洗凈,瘦豬肉洗凈,切成絲狀,同置鍋中,加蔥、姜、黃酒,隔水清燉30分鐘,分次食用。本食療方適合遺精,屬陰虛火旺、心腎不交型,繁遺精,陽強易舉,五心煩熱,心悸氣短者。

    杞子烏梅雞腸湯

    杞子20克,烏梅10克,雞腸30克。現將雞腸洗凈,食鹽腌制10分鐘,洗凈,切成小段;置鍋中,加清水500毫升,加杞子、烏梅、急火煮開,去浮沫,加黃酒、蔥、姜、食鹽,改文火煲30分鐘,即可食用。主治:遺精,屬腎氣虛損、精關不固偏陰虛型,繁遺精,五心煩熱,口干口渴者。

    如果通過上述的食療方,仍然無法改善頻繁射精的問題,請立即到專業醫院就診。檢查一下前列腺液,看看是否有炎癥,因為炎癥刺激可以加重遺精。

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