<ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
  • <ul id="yg8k0"></ul>
  • <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
    <fieldset id="yg8k0"><menu id="yg8k0"></menu></fieldset>
    <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
  • <ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
    首 頁亞健康人群保健科學養生飲食保健四季保健生活保健家庭保健心理康復保健家庭醫生健身保健品保健資訊

    老人多吃黑芝麻核桃防白發 推薦4食譜

    時間:2024-10-17  來源:  作者: 我要糾錯


    頭發由黑變白,一般是毛發的色素細胞功能衰退,當衰退到完全不能產生色素顆粒時,頭發就完全變白了。只要日常護理得當,老年人也可以推遲白發長出的時間的哦!

    人到老年,頭發就會不同程度的變白,使人看上去很老,下面介紹幾種方法可防止這種現象:

    1、要遠離焦慮:如果天天的憂愁、煩惱、焦慮,則可能引起脫發,焦慮壓抑的時間越長,脫發就會迅速的加快。不管工作如何忙碌,建議女性保持適當的運動量以及愉快的心情,頭發也會富有光彩烏黑,充滿生命力的。男性經常進行深呼吸、散步等,可減輕當天的精神疲勞,同時也會減少脫發。

    2、要洗頭及梳頭:秋天每周洗發最好是2—3次,洗頭發時水溫不需太高,與體溫接近即可。不要用脫脂性強或堿性洗發劑,因這類洗發劑的脫脂性和脫水均很強,易使頭發干燥、頭皮壞死。

    3、睡眠要充足:足夠的睡眠可促使頭發和皮膚的正常新陳代謝,而晚上是新陳代謝的最佳時期,特別是晚上十一點到凌晨二點之間,如果在這段時間內達到了充足的睡眠,就能使毛發正常新陳代謝。

    4、要避免損害:染發、燙發以及吹風等對毛發都會造成損傷。而吹風機吹出來的溫度很高,會導致毛發組織的損傷。建議染發、燙發間隔要在三到六個月之間。日常生活中,最好不要使用吹風機吹干頭發。

    白發變黑發的有效食療

    一、桃仁1000克,白糖適量。先將桃仁放冷水中浸泡三天,取出后去皮尖,然后將白糖適量放入鍋中,待其溶化后倒入桃仁,攪勻,冷卻后做成丸食用。每日兩次,每次5克,連吃100天。

    二、黑芝麻、黃豆、花生、核桃各等份,分別炒香、炒熟,研成細粉后調勻。每日睡前用牛奶、豆漿或開水沖服一小匙。腹瀉時不宜使用。

    三、每晚食炒熟黑豆20粒,黑芝麻一匙,長食可烏發。

    四、黑芝麻25克搗碎,大米適量洗凈,加水共煮為粥,經常佐餐食用。

    標簽:

    掃一掃在手機打開當前頁
    無相關信息
    保健知識

  • ·葡萄
  • ·螺螄
  • 保健圖文信息
    康恩貝
    康恩貝
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
    羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
    冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
    省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發合作
    省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發
    兒童醫院的快樂密碼
    兒童醫院的快樂密碼

    企業網 中專招生 外貿軟件 極客123 郴州男科醫院 郴州東方醫院 香港富途優惠開戶 WPS下載 果凍威而鋼哪裡買

    關于我們 | 打賞支持 | 網站投稿 | 廣告服務 | 聯系我們 | 網站地圖 | 免責聲明 | 友情鏈接 |

    本站信息僅供參考,以醫生診斷及醫療為準。 ┊ 如有轉載或引用文章涉及版權問題_請速與我們聯系

    Copyright © 2025 www.zjcaiyouji.com Inc. All Rights Reserved. 新保健 版權所有

    鄂ICP備06013414號-7 公安備:42010502000117

    主站蜘蛛池模板: 91精品美女在线| 日本人精品video黑人| 国产精品久线在线观看| 国产精品九九九| 国产精品视频网| 久久99国产乱子伦精品免费| 久久久久人妻一区精品果冻| 国产精品莉莉欧美自在线线| 亚洲精品乱码久久久久久自慰| 精品国产日韩亚洲一区| 久久er国产精品免费观看2| 久久精品欧美日韩精品| 一级A毛片免费观看久久精品| 国产精品无码v在线观看| 久久精品嫩草影院| 国产精品对白交换视频| 亚洲国产精品VA在线看黑人| 污污网站国产精品白丝袜| 国产专区日韩精品欧美色| 国产高清一级毛片精品| 亚洲国产精品久久66| 国产精品亚洲欧美一区麻豆| 精品永久久福利一区二区| 亚洲日韩精品一区二区三区| 久久精品国产色蜜蜜麻豆| 亚洲一二成人精品区| 国内精品久久久久久野外| heyzo高无码国产精品| 久久国产精品成人影院| 亚洲国产精品成人精品无码区在线| 亚洲国产精品无码久久久久久曰| 精品无码久久久久久国产| 国产精品亚洲专区无码WEB | 久久久久久久久久久免费精品| 国产成人精品cao在线| 一区二区三区四区精品视频| 精品久久一区二区三区| 国产成人亚洲合集青青草原精品 | 亚洲精品无码不卡| 久草视频在线这里精品| 国产精品你懂的|