<ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
  • <ul id="yg8k0"></ul>
  • <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
    <fieldset id="yg8k0"><menu id="yg8k0"></menu></fieldset>
    <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
  • <ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
    首 頁亞健康人群保健科學(xué)養(yǎng)生飲食保健四季保健生活保健家庭保健心理康復(fù)保健家庭醫(yī)生健身保健品保健資訊

    按摩療女性常見病

    時間:2024-10-17  來源:  作者: 我要糾錯


        

        用雙手同時用力掐、按摩雙腳大腳趾的下部,約5分鐘左右即可緩解頭痛癥狀。

        胸悶

        用手掌順著前胸肋骨方向,從里向外,兩手交替進行按摩。同時應(yīng)配合呼吸動作,用鼻緩緩深吸氣,用嘴徐徐吐氣。

        乳脹

        乳脹多見于經(jīng)期來潮前。按摩部位為兩側(cè),從外向乳頭方向上下、左右來回用手掌輕輕按摩。

        

        用手掌旋轉(zhuǎn)按摩兩膝關(guān)節(jié)外側(cè)及踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè),稍用力,以有酸脹感為宜。

        

        按摩部位在臍下至恥骨間小腹部,用手掌上下、左右來回按摩,輕重快慢以自己能忍受為度。

        

        圍繞臍周,用手掌沿順時針及逆時針方向各按摩100次。然后從右側(cè)腹部自下向上推壓,再在中上腹自右向左推壓,最后在左側(cè)腹部自上向下推壓。

    標簽:

    掃一掃在手機打開當前頁
    無相關(guān)信息
    保健知識

    保健圖文信息
    康恩貝
    康恩貝
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    羽絨服上有油漬 哪些招數(shù)最靠譜
    羽絨服上有油漬 哪些招數(shù)最靠譜
    冬天適合在家養(yǎng)的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    冬天適合在家養(yǎng)的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    淺談高壓水射流清洗與化學(xué)清洗的區(qū)別
    淺談高壓水射流清洗與化學(xué)清洗的區(qū)別
    省多多加油卡,億店聯(lián)盟,全國88折加油卡批發(fā)合作
    省多多加油卡,億店聯(lián)盟,全國88折加油卡批發(fā)
    兒童醫(yī)院的快樂密碼
    兒童醫(yī)院的快樂密碼

    企業(yè)網(wǎng) 中專招生 外貿(mào)軟件 極客123 郴州男科醫(yī)院 郴州東方醫(yī)院 香港富途優(yōu)惠開戶 WPS下載 果凍威而鋼哪裡買

    關(guān)于我們 | 打賞支持 | 網(wǎng)站投稿 | 廣告服務(wù) | 聯(lián)系我們 | 網(wǎng)站地圖 | 免責聲明 | 友情鏈接 |

    本站信息僅供參考,以醫(yī)生診斷及醫(yī)療為準。 ┊ 如有轉(zhuǎn)載或引用文章涉及版權(quán)問題_請速與我們聯(lián)系

    Copyright © 2025 www.zjcaiyouji.com Inc. All Rights Reserved. 新保健 版權(quán)所有

    鄂ICP備06013414號-7 公安備:42010502000117

    主站蜘蛛池模板: 精品久久香蕉国产线看观看亚洲| 国产精品毛片无码| 亚洲国产精品久久久久久| 亚洲电影日韩精品| 国产精品亚洲精品日韩已方| 国产精品久久久久AV福利动漫| 日本国产精品久久| 国产精品成人久久久久久久| 97人妻无码一区二区精品免费| 综合精品欧美日韩国产在线| 精品国产午夜福利在线观看 | 97久久精品无码一区二区天美| 亚洲无线观看国产精品| 久久精品国产欧美日韩| 91大神精品全国在线观看| 国产成人亚洲合集青青草原精品| 久久精品亚洲日本波多野结衣| 亚洲午夜国产精品无码| 亚洲精品国产精品乱码不卡| 麻豆精品| 乱人伦人妻精品一区二区| 精品一久久香蕉国产线看播放 | 55夜色66夜色国产精品视频| 亚洲高清国产拍精品26U| 亚洲国产成人精品女人久久久 | 亚洲精品成人无码中文毛片不卡| 日韩精品一区二区午夜成人版| 久久精品二区| 久久精品一区二区三区中文字幕| 国产精品麻豆入口| 国产精品国产三级在线专区 | 国产亚洲精品精品国产亚洲综合| 成人免费精品网站在线观看影片 | 四虎精品免费永久在线| 久久国产精品-久久精品| 午夜精品视频在线| 中文字幕亚洲精品资源网| 国产成人综合久久精品尤物| 国产精品欧美久久久久天天影视| 国产日韩高清三级精品人成 | 久久精品人人做人人爽电影蜜月|