<ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
  • <ul id="yg8k0"></ul>
  • <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
    <fieldset id="yg8k0"><menu id="yg8k0"></menu></fieldset>
    <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
  • <ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
    首 頁亞健康人群保健科學養生飲食保健四季保健生活保健家庭保健心理康復保健家庭醫生健身保健品保健資訊

    拳頭竟可測出合適你的枕頭

    時間:2024-10-16  來源:  作者: 我要糾錯



      枕頭太高,則睡覺等同低頭;枕頭太低,睡覺等同仰頭。人生幾乎有1/3時間用于睡覺,這你知道選擇枕頭的重要性了吧。

      廣州市海珠區第二人民醫院康復醫學科主任金柱提出,標準化的枕頭不一定適合所有人群,要根據人體的高、矮、胖、瘦,脖子的粗細長短進行個性化選擇,你在購買枕頭,或者動手制作枕頭時候,可參考以下方法:

      正常人只把頭部(不包括頸部)枕在枕頭上面。

      頸椎病患者則要連同頸部一同睡在枕頭上。

      枕芯要定期更換,防止彈性變差,而支撐不起頭部。

      如果自己制作枕芯,可以使用以下中藥:菊花70%,茉莉花18%,薄荷5%,白芷1%,木香1%,血壓偏高者加夏枯草2%,失眠者加香蒲2%,將上藥用藥碾壓成粗末狀。填入內芯中封口,內芯外放干凈的蕎麥皮,填至松軟,不要過滿,塞入枕套中。

    (實習編輯:簡燕嫻)

              

    標簽:

    掃一掃在手機打開當前頁
    無相關信息
    保健知識

    保健圖文信息
    康恩貝
    康恩貝
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
    羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
    冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
    省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發合作
    省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發
    兒童醫院的快樂密碼
    兒童醫院的快樂密碼

    企業網 中專招生 外貿軟件 極客123 郴州男科醫院 郴州東方醫院 香港富途優惠開戶 WPS下載 果凍威而鋼哪裡買

    關于我們 | 打賞支持 | 網站投稿 | 廣告服務 | 聯系我們 | 網站地圖 | 免責聲明 | 友情鏈接 |

    本站信息僅供參考,以醫生診斷及醫療為準。 ┊ 如有轉載或引用文章涉及版權問題_請速與我們聯系

    Copyright © 2025 www.zjcaiyouji.com Inc. All Rights Reserved. 新保健 版權所有

    鄂ICP備06013414號-7 公安備:42010502000117

    主站蜘蛛池模板: 夜夜高潮夜夜爽国产伦精品| 97r久久精品国产99国产精| 亚洲国产精品18久久久久久 | 日韩一级精品视频在线观看| 十八18禁国产精品www| 麻豆国内精品欧美在线| 国产精品毛片一区二区| 久久精品一区二区国产| 国产l精品国产亚洲区在线观看| 正在播放酒店精品少妇约| 久久996热精品xxxx| 99国产精品国产免费观看| 国产欧美国产精品第一区| 精品黑人一区二区三区| 亚洲欧美精品丝袜一区二区| 久久精品国产精品亚洲人人| 国产精品99精品视频网站| 日韩精品在线观看视频| 国产精品青草久久久久婷婷 | 欧洲精品久久久av无码电影| 亚洲精品老司机在线观看| 欧美成人精品欧美一级乱黄一区二区精品在线 | 男人的天堂精品国产一区| 精品99又大又爽又硬少妇毛片 | 精品久久久久久久| 999国内精品永久免费观看| 久久99国产精品尤物| 欧美精品v欧洲精品| 亚洲av无码国产精品夜色午夜| 亚洲精品无码成人片在线观看 | 老司机亚洲精品影院无码| 亚洲精品高清无码视频| 亚洲国产精品碰碰| 亚洲欧洲精品成人久久奇米网| 思思久久99热免费精品6| 无码AV动漫精品一区二区免费| 日本精品一区二区久久久| 亚洲国产成人精品久久久国产成人一区二区三区综 | 97精品国产手机| 国产精品视频网站| 久久九九有精品国产23百花影院|