<ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
  • <ul id="yg8k0"></ul>
  • <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
    <fieldset id="yg8k0"><menu id="yg8k0"></menu></fieldset>
    <strike id="yg8k0"></strike>
    <tfoot id="yg8k0"></tfoot>
  • <ul id="yg8k0"><sup id="yg8k0"></sup></ul>
    首 頁亞健康人群保健科學(xué)養(yǎng)生飲食保健四季保健生活保健家庭保健心理康復(fù)保健家庭醫(yī)生健身保健品保健資訊

    菊花 秋季保健養(yǎng)生佳品

    時間:2024-10-16  來源:  作者: 我要糾錯


    菊花的種類很多,不懂門道的人喝菊花茶會選擇花朵白皙且大的菊花。其實,又小又丑且顏色泛黃的菊花反而屬上乘。菊花茶是不需加茶葉的,將干燥后的菊花放入茶壺內(nèi),用沸水泡或煮濃汁飲用,是秋季上好的保健飲料。

      秋菊養(yǎng)生可用菊花、金銀花、茉莉花少許做成三花茶,泡水作茶飲,常服可以降火,有寧神靜思作用;咽喉疼痛者,可加兩枚胖大海,若干枸杞子;有明顯的外感癥狀者可以加點薄荷,效果不錯;由于菊花性涼,體虛、脾虛、胃寒病者以及容易腹瀉者最好不要飲用味苦的野菊花。

      健康度過每一天

      菊花的香氣有疏風(fēng)、平肝之功,嗅之對感冒、頭痛有輔助治療作用。研究發(fā)現(xiàn),菊花中的揮發(fā)物質(zhì)可以驅(qū)除蚊蟲,并有抗腫瘤作用。

      秋冬干燥,高血壓患者的血壓容易升高,食療在注重吃降壓菜如冬瓜、蘿卜、胡蘿卜、西紅柿、茄子、土豆、蓮藕、洋蔥、綠葉蔬菜之類的同時,可以稍加菊花為佐料,可以調(diào)神益氣降血壓。

      秋季可吃菊花肉片,具有疏風(fēng)、清熱、明目解毒等功效,適用于頭痛、眩暈、目赤、心胸?zé)帷郫從[毒等。對秋季風(fēng)熱型感冒、心煩咽燥、目赤腫痛等患者,可以先將菊花煎湯,再同米煮成菊花粥,具有散風(fēng)熱、清時火、明目等功效。同時對心血管疾病也有較好的防治作用。

      菊花對治療眼睛疲勞、視物模糊有很好的療效。如果秋季每天喝3~4杯菊花茶,對恢復(fù)視力也有幫助。對于長期用眼的工作者來說,眼睛干澀者,可以用菊花和決明子少許,泡水反復(fù)當(dāng)茶飲用,有明目、緩解視疲勞、治療眼睛干澀等作用。

    標(biāo)簽:

    掃一掃在手機(jī)打開當(dāng)前頁
    無相關(guān)信息
    保健知識

    保健圖文信息
    康恩貝
    康恩貝
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    羽絨服上有油漬 哪些招數(shù)最靠譜
    羽絨服上有油漬 哪些招數(shù)最靠譜
    冬天適合在家養(yǎng)的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    冬天適合在家養(yǎng)的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    淺談高壓水射流清洗與化學(xué)清洗的區(qū)別
    淺談高壓水射流清洗與化學(xué)清洗的區(qū)別
    省多多加油卡,億店聯(lián)盟,全國88折加油卡批發(fā)合作
    省多多加油卡,億店聯(lián)盟,全國88折加油卡批發(fā)
    兒童醫(yī)院的快樂密碼
    兒童醫(yī)院的快樂密碼

    企業(yè)網(wǎng) 中專招生 外貿(mào)軟件 極客123 郴州男科醫(yī)院 郴州東方醫(yī)院 香港富途優(yōu)惠開戶 WPS下載 果凍威而鋼哪裡買

    關(guān)于我們 | 打賞支持 | 網(wǎng)站投稿 | 廣告服務(wù) | 聯(lián)系我們 | 網(wǎng)站地圖 | 免責(zé)聲明 | 友情鏈接 |

    本站信息僅供參考,以醫(yī)生診斷及醫(yī)療為準(zhǔn)。 ┊ 如有轉(zhuǎn)載或引用文章涉及版權(quán)問題_請速與我們聯(lián)系

    Copyright © 2025 www.zjcaiyouji.com Inc. All Rights Reserved. 新保健 版權(quán)所有

    鄂ICP備06013414號-7 公安備:42010502000117

    主站蜘蛛池模板: 欧美精品国产一区二区三区| 精品国产福利一区二区| 亚洲精品天堂成人片?V在线播放| 97精品国产91久久久久久| 亚洲国产高清精品线久久 | 亚洲国产精品不卡在线电影| 日韩精品一区二区三区色欲AV | 亚洲欧美国产精品第1页| 国产精品热久久无码av| 国产精品久久波多野结衣| 久久久久久国产精品免费无码| 欧美激情精品久久久久久久九九九| 3级黄性日本午夜精品| 国内精品久久国产大陆| 精品无码国产污污污免费网站 | 一区二区三区精品高清视频免费在线播放| 国产精品99久久精品爆乳| 99久久国产综合精品麻豆| 欧洲精品久久久av无码电影| 亚洲欧美日韩国产一区二区三区精品| 久久久91人妻无码精品蜜桃HD | 久久久国产精品亚洲一区| 亚洲日韩精品一区二区三区| 无码乱码观看精品久久 | 久久久久久亚洲精品不卡| 国产乱子伦精品无码专区| 国产精品美女网站| 99国产精品国产免费观看| 亚洲国产精品久久久久网站| 欧美亚洲国产精品第一页| 欧美激情精品久久久久| 色偷偷888欧美精品久久久| 久久精品国产秦先生| 色播精品免费小视频| 国产精品美女久久久久av爽| 国产精品一区二区三区免费| 国产精品成人99久久久久91gav | 亚洲AV日韩精品久久久久久久| 亚洲欧洲国产精品香蕉网| 日韩精品久久久肉伦网站| 久久香蕉超碰97国产精品|