健康的身體是我們每一個人更好地生活、工作和學習的基礎，是做任何事情的首要前提。健康需要有樂觀開朗的生活態度，同時健康也來自我們每一天良好的生活習慣。生活家小編為您精選了一些保健養生知識、健康小竅門，助您更好、更科學地調理好自己的身體，健康快樂地度過每一天！

　　近期，加拿大麥吉爾大學的研究人員研究發現，過多飲用啤酒會增加患肺癌的風險。他們根據在魁北克的兩次大型流行病學調查進行分析得出：每周喝6罐啤酒的被調查者，患肺癌的風險會增加20％；而每周喝7罐以上的被調查者，患肺癌的風險將會增加50％。研究人員分析的原因是，啤酒中的酒精具有氧化作用，可能會損傷細胞中的遺傳物質，導致細胞病變，因而引起癌癥。

　　另外，麥吉爾大學的Benedetti博士還指出，每周有規律地吃一些蔬菜和水果，或者喝適量的紅葡萄酒，可以幫助人體抵抗疾病、降低肺癌的發病率。