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    傳染病專家提醒:旅游途中防腹瀉

    時(shí)間:2024-10-16  來源:  作者: 我要糾錯(cuò)


    眼下正值初夏,依舊是外出觀光旅游的好時(shí)節(jié),很多人選擇這個(gè)時(shí)候外出旅游。為此--

    “五一”長(zhǎng)假雖然結(jié)束了,可不少在假期中或假期后腹瀉的患者還在受疾病的折磨。長(zhǎng)假期間,解放軍302醫(yī)院門診值班醫(yī)生接診了好幾位腹瀉病人,這些病人都是來北京旅游途中突發(fā)腹瀉而趕到該院就診的。據(jù)了解,這幾天北京各大醫(yī)院的腹瀉患者都不同程度地有所增加。傳染病專家提醒說,腹瀉是旅游中的常見病和多發(fā)病,大多與游人的飲食習(xí)慣、病原體感染、個(gè)人體質(zhì)情況等有關(guān)。許多人認(rèn)為拉肚子是小毛病,隨便吃些藥就行了,可擅自服藥可能會(huì)對(duì)病情不利。因此,一旦發(fā)生腹瀉,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療,以免出現(xiàn)危險(xiǎn)。

    大多數(shù)腹瀉源于細(xì)菌感染

    據(jù)302醫(yī)院副主任醫(yī)師葉文華介紹,腹瀉就是每日大便三次以上,糞便稀溏,不成形,含水量增多,含有不消化的食物殘?jiān)蚝叙ひ耗撗B糜胃篂a起病急驟,多在進(jìn)食致病食物后2至48小時(shí)發(fā)生。主要癥狀為腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐,及發(fā)燒寒戰(zhàn)、食欲不振等,嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致脫水、酸中毒、休克。常見致病菌有侵襲性大腸桿菌、產(chǎn)腸毒素性大腸桿菌、副溶血弧菌和沙門氏菌等。

    患病后不擅自服藥不亂進(jìn)食

    葉醫(yī)生同時(shí)指出,旅游中如果發(fā)生腹瀉,首先應(yīng)該弄清引起腹瀉的原因,做到“四不”。

    一、不盲目亂服止瀉藥。因?yàn)樵S多腸道傳染病發(fā)病初期多有程度不同的腹瀉,排泄物能將體內(nèi)的致病菌與細(xì)菌產(chǎn)生的毒素排出體外,可減少對(duì)人體的毒害作用。

    二、不隨便使用抗生素。最好先到醫(yī)院進(jìn)行化驗(yàn),明確致病菌種類,再遵醫(yī)囑選用適宜的抗生素治療。

    三、不擅自使用止痛劑。使用止痛劑,腹痛減輕,容易掩蓋病情,不利于觀察疾病的變化,造成誤診、漏診。腹痛較劇者,在醫(yī)生指導(dǎo)下選用止痛劑。

    四、腹瀉后不要亂進(jìn)食。應(yīng)食入清淡、少油膩及含纖維素少的食物,不喝甜的飲料,多喝開水。

    腹瀉者還應(yīng)注意肛門的清潔衛(wèi)生,多用溫?zé)崴逑矗舜┘兠薏純?nèi)褲,換下的內(nèi)褲要用開水浸泡消毒,使用的衛(wèi)生紙應(yīng)柔軟吸水。腹瀉患者應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分。

    葉醫(yī)生強(qiáng)調(diào),腹瀉會(huì)引起機(jī)體抵抗力的下降,這樣還會(huì)繼發(fā)其他的疾病。腹瀉者特別是應(yīng)該預(yù)防脫水。口服補(bǔ)液鹽可以防治脫水,一般脫水不需要靜脈輸液,效果也很好。口服補(bǔ)液鹽呈粉狀,應(yīng)按說明加水分次喝下,中間可再喝一定量的白開水。另外,如果哺乳期的婦女得了炎癥感染性腹瀉,血液里會(huì)有毒素,吃藥又會(huì)含有抗生素,這些都可以通過奶汁帶給孩子,所以這時(shí)就不應(yīng)該再給孩子喂奶了,應(yīng)該及時(shí)治愈腹瀉,再恢復(fù)喂奶。

    旅途中應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生和飲食衛(wèi)生

    預(yù)防旅游腹瀉應(yīng)從旅游者個(gè)人生活及旅途環(huán)境衛(wèi)生等方面加以注意:飯前便后一定要用肥皂洗手。不暴飲暴食,盡量不食涼拌菜,瓜果食品要洗干凈再食用,最好削掉果皮。不喝生水及衛(wèi)生狀況不明的牛奶、啤酒等飲料,不吃腐敗或被污染的食品及生魚、生肉、生貝殼等,不與患傳染病的人共餐等,盡量選擇衛(wèi)生條件較好的餐館進(jìn)餐。要注意營(yíng)養(yǎng)與休息,避免過度疲勞;要根據(jù)氣候變化及時(shí)增減衣服,以增強(qiáng)身體的抗病能力。旅游者最好隨身帶點(diǎn)常用的腸道藥物,如環(huán)丙沙星、氧氟沙星、顛茄片、口服補(bǔ)液鹽等,同時(shí)可準(zhǔn)備一些蒜,隨飯一起食入。

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